8Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
znova sa spoj s mnohými dobrými priateľmi z mojej strednej školy sv. Lucie. Išiel som do
čisto dievčenskú katolícku školu pred odchodom na Harvard. Moji priatelia a ja a pravdepodobne
mnohí z vás, ktorí práve čítajú tento blog, sú teraz trochu zvyknutí na to, ako
iné je vysokoškolské prostredie!
Väčšina našich „dievčenských rečí“ za posledných niekoľko týždňov bola taká, ako
veľmi nám chýbala atmosféra Svätej Lucie a stredná škola vôbec. Jeden
Témou je predovšetkým to, ako sme sa my sami stali ohľaduplnejšími voči svojim
vzhľad. Nikdy sme do svojho „imidžu“ nevkladali toľko myšlienok ani sme neboli
obklopení toľkými ľuďmi, ktorým až doteraz na tých ich veľmi záleží! Vaša vysoká
školské skúsenosti môžu byť odlišné, ale pre mňa sa zdá, že na vašom vzhľade záleží oveľa viac
na vysokej škole. Trávim príliš veľa času pred zrkadlom
každý deň a občas sa pozri na mňa spolubývajúci alebo spolubývajúcich na uistenie a
potvrdenie, či je to, čo mám na sebe, dostatočne „dobré“. Napriek tomu sa snažím pripomenúť si, že môj vzhľad je iba a
časť toho, kto som. Citujem jeden z mojich obľúbených citátov doktora Seussa: „Buď kto ty sú a povedz, čo cítiš pretože tí, ktorým to vadí
nevadí a tým, ktorým záleží, to nevadí. “
Tu sú moje tipy na boj s neistotou a pomoc
sám cítiš sebavedomý v roku 2013!
- Obklopte sa dobrou spoločnosťou, ktorá
skutočne vás podporuje a stará sa o vás. Na vysokej škole je to často ťažké
rozlišujte medzi ľuďmi, ktorí sú tu pre vás iba v dobrých časoch
(t.j. večierok priatelia) a ľudia, ktorí tu budú pre vás po celý čas
cez silné aj tenké. Obklopte sa preto ľuďmi, ktorí vám môžu pomôcť
v najhoršom prípade a oslavuj s tebou v tom najlepšom. A pamätajte, že mať
dobrí priatelia, musíte byť a dobrý priateľ na oplátku! - Hovorte otvorene o tom, ako sa cítite. Najhoršia vec
môžete vo svojom vnútri nahromadiť neistotu a hnev. Mentálne zdravie je to tak
je to dôležité na vysokej škole a je najlepšie hovoriť o svojich myšlienkach s ľuďmi, s ktorými ste
dôverovať. Vedzte, že nie ste sami na náročnej ceste vysokou školou! - Pozitivita je kľúčová! Nie je to len o boji
problémy, ale s vedomím, že nakoniec bude všetko v poriadku a že
sú ľudia, ktorým na tebe záleží. Skvelý projekt o pozitivite je Prevádzka
Krásne, ktorá uverejňuje anonymné post-it
poznámky na verejných miestach o tom, ako sa objať a uznať, že ste
krásne!
Sľubte, že v roku 2013 to budete
sebavedomý a pomôžte druhým byť si istí aj sami v sebe. Všetci máme svoje
chvíľach neistoty a pochybností, a je najlepšie, keď sa ich pokúsime podporiť
ďalší! Dúfam, že rok 2013 bude pre vás všetkých dobrý, a neváhajte e-mail ja
ak potrebujete ďalšie inšpiratívne citáty alebo tipy, ako začať nový rok správne!
