Pomoc po Sandy Hookovej

Nezmyselný masaker minulý piatok na základni Sandy Hook je pre mnohých zničujúci - pre rodiny s deťmi zabití dospelí a deti za celú komunitu mesta Newtown, CT a pre všetkých v celej krajine. Je pochopiteľné, že sa cítite rozrušený, zraniteľný a nahnevaný po tom, čo sa stane niečo také nevysloviteľné. Je však možné pracovať na týchto emóciách a nasmerovať ich do pozitívneho výstupu. Tu sú nápady, ako sa môžete uzdraviť a ako môžete pomôcť:

Zaplatiť dopredu

• Ann Curryová zahájil láskavú kampaň na Twitteri,
  povzbudzovať svojich nasledovníkov, aby urobili 26 skutkov láskavosti a ctili si každé stratené dieťa a učiteľa
  v Newtowne. Zakaždým, keď urobíte niečo pekné pre niekoho iného, ​​zdieľajte to ďalej
  Twitter s hashtagom #20Acts. Povzbuďte svojich priateľov a rodinu, aby urobili to isté!
• Začnite s darovaním vo svojej škole. Zbierať
  plyšáky, deky a listy pre obyvateľov Newtownu. Tieto môžu
  
  zahrňte všetko od premyslených kariet po básne. Môžete sa obrátiť na Connecticut
  Oddelenie pohotovostných služieb a verejnej ochrany na 800-203-1234 až
  darovať.

Zvýšte hlas

• Pošlite audio, video alebo textovú správu o podpore rodinám obetí Sandy Hook prostredníctvom
  Evergram - môžete sa podeliť o to, ako vás tragédia zasiahla, inšpirovala vás, alebo ponúknuť iné slová pozitivity a nádeje.
• Je ťažké porozumieť takýmto tragédiám. Ak sa cítite rozrušene a potrebujete sa porozprávať, pripravte sa
  stretnutie so školským poradcom alebo sa odhláste HelpGuide.orgonline zdroje. Aj keď zažívate celý rad
  emócií, rozprávanie o veciach je najlepší spôsob, ako sa vysporiadať so svojimi pocitmi.
• Podeľte sa o svoju podporu na sociálnych sieťach. Skvelý spôsob
  vyjadriť svoje pocity a zapamätať si obete je vyjadrením pozitívnych myšlienok
  a modlitby online.
• Táto príhoda veľa rozvírila
  rozhovor o ovládaní zbraňou. Ak je to niečo, čo ťa baví,
  zvážte podpísanie online petícia. Porozprávajte sa a spojte sa
  môže spôsobiť zmenu.

Vykonajte akciu

• Guvernér Connecticutu vyzval na a
  chvíľa ticha a zazvonia kostolné zvony v piatok, dec. 21 o 9:30 hod.,
  presne týždeň po streľbe. Pamätajte si životy tých, ktorí ich stratili
  zorganizovanie chvíľky ticha vo vašej škole.
• Porozprávajte sa so svojimi učiteľmi alebo riaditeľom
  núdzové plány školy. To môže pomôcť študentom a učiteľom cítiť sa lepšie pripravení
  na evakuácie. Je upokojujúce vedieť, že vaša škola má akčný plán
  akákoľvek situácia.