7Sep
Gabriel Olsen/FilmMagic; Jon Kopaloff/FilmMagic; Mike Coppola/Getty Images for Entertainment Weekly; Dizajn Sade Adeyiny pre sedemnásť
Hra o trónyhviezda, Sophie Turner, nedávno som bol úprimný k doktorovi Philovi o jej vlastných bojoch s depresiou v priebehu rokov. Povedala, že jej boje začali asi štyri roky potom, čo začala nakrúcať Hra o tróny. "Je to čudné. Hovorím, že keď som bol mladší, nemal som veľkú depresiu, ale keď som bol mladší, veľa som premýšľal o samovražde. Neviem však prečo, “povedala.
Sophie uviedla, že si myslí, že sociálne médiá hrali obrovský faktor v jej bojoch s duševným zdravím, pretože komentáre online nenávidiacich by ju veľmi uvedomovali. „Ľudia hovorili:„ Do čerta, Sansa pribrala 10 libier “alebo„ Do čerta, Sansa potrebuje zhodiť 10 libier alebo “Sansa schudla.‘ Bolo to len veľa komentárov na váhu, alebo by som to nechal. fľakatá koža, pretože som bola teenagerka a to je normálne, a často som dostávala veľa komentárov o svojej koži a svojej váhe a o tom, ako som nebola dobrá herečka, “hovorí povedal.
Sophie prezradila, že stále zápasí s depresiou. „Najväčšou výzvou pre mňa je vstať z postele a vypadnúť z domu. Naučiť sa milovať seba je tá najväčšia výzva. "Pomoc a útechu však našla vo svojom snúbencovi, Joe Jonas a hereckou hviezdou Maisie Williams, ktorá sa podobnými komentármi zaoberala aj online. Sophie uviedla, že Joe ju podporoval svojou liečbou, ktorá zahŕňa terapiu a lieky. V podcaste doktora Phila, podelila sa o tento skutočne roztomilý citát o ich vzťahu. „Teraz som s niekým, vďaka komu si uvedomím, vieš, že mám nejaké vykupiteľské vlastnosti, predpokladám, a keď niekto vám povie, že vás miluje každý deň, vďaka čomu si uvedomíte, prečo to tak je, a myslím, že vďaka tomu sa aj trochu ľúbite viac. "
The Riverdale hviezda nie je cudzia diskutovať o svojich skúsenostiach s depresiou. A nedávno sa rozhodla získať skutočný AF príbeh z Instagramu, ktorý čítal: „Priateľské pripomenutie pre každého, kto to potrebuje počuť: Terapia sa nikdy nemusí hanbiť. Každý môže mať prospech z návštevy terapeuta. Nezáleží na tom, ako starý alebo „hrdý“ sa snažíš byť. “
Ďalej povedala: „Všetci sme ľudia. A všetci bojujeme. Netrpte v tichosti. Nebojte sa požiadať o pomoc. Mám 22. Mám úzkosť a depresiu. A dnes som opäť začala s terapiou. A tak sa pre mňa začína cesta sebalásky. “
V máji 2017 sa Lili rozhodla prelomiť mlčanie o dôležitosti duševného zdravia. Rozoslala sériu tweetov, v ktorých bolo napísané:
"Riverdale vstúpil do môjho života, keď som prechádzal najhoršou depresiou, akú som kedy zažil. A nakoniec ma to úplne zachránilo. Keďže je mesiac povedomia o duševnom zdraví, usúdil som, že by bolo dobré sa o to podeliť. Vypracovala som si zadok, aby som sa mohla živiť tým, čo milujem. A keď sa cítim deprimovaný alebo smutný, pripomeniem si, ako ďaleko som sa dostal. A ako som sa nenechal depresiou pohltiť... Pre kohokoľvek, kto sa cíti depresívne alebo beznádejne... nevzdávaj sa sám seba. Si všetko, čo máš. A ty si zaslúžiš svet. Vaše duševné zdravie by malo byť vašou prioritou. Nezabudni na to. Toto je tvoj život.. a máš len jeden. Nepremeškajte to preto, aby ste boli smutní. “
Mnohých fanúšikov však Liliina voľba slov rozrušila a tvrdila, že sa správa ako depresia. Lili reagovala na reakciu v ten istý deň na Twitteri v ďalšej sérii tweetov:
„Zrejme všetko, čo poviem, bude od tohto bodu môjho života brané nesprávnym spôsobom. Je skľučujúce, že zo mňa ľudia chcú urobiť darebáka. Takže nie... V žiadnom prípade som nechcel povedať, že ľudia v depresii by mali 'prestať byť smutní'. S depresiou som sa vyrovnával celý svoj kráľovský život, takže to očividne viem. Hovorím, nájdi si pomoc. A nečakajte, že sa veci zmenia. Musíte ísť von a získať to pre seba. Musíte nájsť svoje vlastné šťastie a byť ochotní sa zlepšovať. “
Vo februári 2018 absolvoval Selenu rozhovor 13 dôvodov, prečo hviezda Katherine Langford pre Harperov bazár. Počas rozhovoru na otázku, či bude rok 2018 lepší ako rok 2017, Selena odpovedala, že áno, ale vysvetlila, ako jej depresia bude stále hrať svoju rolu.
„Mal som veľa problémov s depresiou a úzkosťou a bol som o tom veľmi hlasný, ale nie je to niečo, čo by som podľa mňa niekedy prekonal. Nenastane deň, keď by som povedal: „Tu som v pekných šatách - vyhral som!“ Myslím si, že to bude boj, ktorý budem mať stretnúť sa po zvyšok svojho života a som s tým v poriadku, pretože viem, že si pred všetkým vyberám sám seba inak. Začínam rok s touto myšlienkou. Chcem sa uistiť, že som zdravý. Ak je to dobré, všetko ostatné do seba zapadne. V skutočnosti si nedávam ciele, pretože nechcem byť sklamaný, ak ich nedosiahnem, ale chcem pracovať aj na svojej hudbe. Môj ďalší album sa pripravuje navždy. Keď sa ma ľudia pýtajú prečo, som úprimný: Je to preto, že som nebol pripravený. Mám na mysli, prázdne miesto, ešte sa necítim dostatočne sebavedomý tam, kde je moja hudba. Ak to trvá 10 rokov, potom to trvá 10 rokov. Je mi to jedno Práve teraz chcem byť veľmi zámerný so všetkými vecami, ktoré robím. “
VIAC: Selena Gomez ticho hľadala liečbu depresie a úzkosti
Liliin bum a Riverdale co-star sa zaoberá aj depresiou. Počas rozhovor s youtuberkou Duan Mackenzie v roku 2017, Cole priznal sa „bol smutný a na tmavom mieste, a [obrátil sa na koníček, aby ho z toho nejako vytiahol“. Našťastie mu pomohla fotografia. „Použil to ako východisko, ako spôsob, ako vytvárať a cítiť sa lepšie, a rozbehlo sa to“.
V roku 2016, Cole zverejnil fotografiu vzal na Instagram Diany Silversovej a napísal: „Bola to depresia, ktorá ma k tomu viedla. To je skutočná pravda. K fotoaparátu ma priviedla práve depresia. Vie to liečiť, koníček. Neexistuje žiadny bandaid ako hobby. Bol som deštruktívny, teraz to viem. Vidím, že som v púšti, a premýšľal som o tej oáze, keď som sa mal snažiť dostať von. “
Ešte v roku 2015, Dievča sa stretáva so svetom hviezda sa stal skutočným na Instagrame. Ako súčasť dlhého titulku Napísal Rowan„Ako som sa ocitol, konkrétne v tomto roku, ktorý som prešiel depresiami a vzostupmi, uvedomil som si, že namiesto odmietania a vylúčením týchto tínedžerských pocitov (ľudských pocitov) sa môžem naučiť milovať ich intenzitu a vedieť, že všetko je okamžité. Keď premýšľam o tomto roku, zvyčajne by som si ho spojil s jednou konkrétnou emóciou/prídavným menom (šťastný, smutný, úžasný a podobne), ale nemôžem- je ich príliš veľa. Tento rok som sa dozvedela, že šťastie a smútok sa navzájom nevylučujú. Môžu vo mne existovať súčasne v rovnaký okamih. “
Vo svojej knihe Nepatrím do teba: Ticho a hľadaj svoj hlas, Keke hovorí o svojom boji s depresiou a úzkosťou. Kedy rozhovor s Kozmopolitný O svojej knihe z roku 2017 povedala: „Byť schopný povedať, ako sa cítim, bolo niečo, čo bolo pre mňa také ťažké tak dlho.."
Youtuber mal v roku 2016 bláznivý úspešný rok, vďaka čomu sa umiestnil na 2. mieste Forbesglobálny zoznam špičkoví influenceri. Prezradila však Regál že hoci sa jej to darilo, diagnostikovali jej depresiu.
Prestala uverejňovať príspevky na YouTube, čo sa týkalo jej verných predplatiteľov. „Vystúpil som, pretože si myslím, že som prechádzal depresiou,“ priznala sa. „Neviem, pretože som nešiel do nemocnice alebo tak niečo, ani mi nebola diagnostikovaná, ale robil som si niekoľko kvízov online a každý deň som bol skutočne smutný... Prebúdzal som sa tak zlomený. Nevedel som prečo. "
V roku 2012 natočil YouTuber video s názvom „DEPRESIA A REZANIE, „vysvetľuje, ako bol“ hraničným samovražedným ”kvôli prebytočnej koži na jeho tele po tom, ako schudol. Začal točiť videá na YouTube, aby sa mohol zamerať na niečo iné, ale ľudia k jeho videám nechali komentáre s tým, že je tučný.
Neskôr vysvetľuje, že „sa dostal do skutočne zlej depresie“ po tom, čo jeho stará mama zomrela.
„YouTube bol pre mňa spôsob, ako sa zbaviť svojich problémov, ale tiež mi to bráni v riešení s mojimi problémami. “Pokračoval:„ Takže vždy, keď som v depresii, namiesto toho, aby som to riešil, urobím a video. "
Na Štedrý deň v roku 2015 zverejnila vlogerka krásy video o tom, ako sa jej rok vyvíjalo, s názvom „Otváranie a úprimnosť ..."
Povedala: „Chlapci, pravdepodobne ste si všimli, že som bol preč veľa v roku 2015, a pravdepodobne ste premýšľal, prečo, “dodáva:„ Veľa som bojoval s ťažkou depresiou a úzkosťou, a to úplne bočne ma lemovalo. Doslova som nemohol fungovať. Nemohol som nič urobiť. "
VIAC: Beauty Vloggerová sa odvážne otvára o svojom boji s depresiou v novom silnom videu YouTube
Aj kráľovná Bey z času na čas zažije depresiu. V roku 2006 ona povedal Sprievod časopis depresiu zvládala, keď sa jej dievčenská skupina Destiny's Child rozpadla.
„Nejedla som,“ priznala. „Zostal som vo svojej izbe. Bol som na skutočne zlom mieste v živote a prechádzal som tým osamelým obdobím: „Kto som? Kto sú moji priatelia? ' Môj život sa zmenil. "
Bývalá hviezda Disney Channel povedal pre to Tavi Gevinson Elle časopis v roku 2014 jej počas dospievania diagnostikovali depresiu.
„Je úplne v poriadku cítiť sa smutne. Prešla som si obdobím, kedy som mala naozaj depresiu, “prezradila. „Akože, zamkol som sa vo svojej izbe a otec mi musel vylomiť dvere. Bolo toho veľa do činenia s tým, že som mal skutočne zlú pokožku a cítil som sa kvôli tomu skutočne šikanovaný. Nikdy som však nemal depresiu kvôli tomu, ako ma niekto iný cítil, jednoducho som bol v depresii. "
V roku 2015 Papierové mestá hviezda sa objavila na kryt Vogue. Cara v rozhovore hovorila o „masívnej vlne depresie a úzkosti a nenávisti k sebe samej“, s ktorou sa stretla ako tínedžerka.
„Pocity boli také bolestivé, že som si narazila hlavu o strom, aby som sa pokúsila vyraziť,“ povedala. „Nikdy som nerezal, ale poškriabal by som sa až do krvácania. Chcel som sa len odhmotniť a nechať ma niekým odstrániť. “
Citovala vtedajšej priateľke Sv. Vincentovej o tom, ako jej pomohla zvládnuť situáciu, keď terapeuti a antidepresíva zrejme nepomáhali.
The Nadprirodzené a Gilmorove dievčatá star je veľkým zástancom povedomia o duševnom zdraví a začína kampaň Always Keep Fighting.
„Možno to veľa ľudí nevie, ale sezóna 3 [z Nadprirodzené], natáčali sme epizódu a ja som sa vrátil k svojmu prívesu, aby som sa zmenil a jednoducho sa niečo pokazilo, “hovorí povedal Rozmanitosť. „Prišiel lekár, aby sa so mnou rozprával asi 30 minút alebo 45 minút a povedal:„ Jared, myslím, že si klinicky depresívny. Myslím, že by som ti mal napísať poznámku a môžeme na päť dní zastaviť výrobu a potom to môžeme odtiaľ vziať. “
Jared pokračoval: „A akosi ma to zasiahlo ako vrece tehál. Myslím tým, že som mal 25 rokov. Mal som vlastnú televíznu šou. Mal som psy, ktoré som miloval, a veľa priateľov a obdivoval som fanúšikov a bol som so svojou prácou spokojný, ale nemohol som prísť na to, čo to bolo; nie vždy to dáva zmysel, ide mi o to. Nielen ľudia, ktorí si nemôžu nájsť prácu alebo sa nevedia zaradiť do spoločnosti, niekedy zápasia s depresiou. "
VIAC: The Way These Nadprirodzené Fanúšikovia si ctia boj Jareda Padaleckiho s depresiou vás dovedú k slzám
V roku 2017 Teen Wolf hviezda povedal Šiesta stránka myslí si, že každý by mal vyskúšať terapiu. Prvýkrát začal chodiť v roku 2014, potom, čo stratil matku na rakovinu prsníka a ukončil zasnúbenie s bývalou snúbenicou Seanou Gorlickovou.
„Absolvovanie čo i len jednej terapeutickej relácie je len krokom správnym smerom k získaniu pomoci a zlepšenia sa, takže si myslím, že je to skvelé,“ povedal. "Milujem to. Presvedčil som veľa svojich priateľov, aby sa dostali k terapii, a oni to skúsili. Niekedy to vtedy nie je pre každého. “
VIAC:Teen WolfTyler Posey dramaticky číta desivé príbehy