7Sep

Aly Raisman otvára

instagram viewer

Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.

Získať ďalšiu zlatú olympijskú medailu pre gymnastku Aly Raismanovú (24) nepotrebovalo, aby dokázala, aká je silná a pozoruhodná. Stačili len jej slová. V januári, predtým, ako bol jej bývalý lekár odsúdený do väzenia za sexuálne zneužívanie, mnoho z jeho bývalých pacientov vrátane Aly prednieslo odvážne vyhlásenia o dopade obete. Alyina správa bola emocionálna, ale neochvejná, a toho dňa sa stala šampiónkou v rozprávaní.

O vyučovacích chvíľach ...

Zdá sa to také zrejmé, že zneužívanie nikdy nie je v poriadku. Bolo pre mňa ťažké pochopiť, že nie každý to pochopí. Zúfalo potrebujeme vychovávať ľudí k tomu, že hanbenie obetí spôsobuje, že sa pozostalí bojí podeliť sa o svoje príbehy, a zneužívateľom to umožňuje pokračovať v tom, čo robia. Nečakal som, že budem mať taký hlas a že ma ľudia budú tak podporovať. Naučil som sa, že hovoriť vašu pravdu má silu.

O zdieľaní a starostlivosti ...

Na svoj Twitter som vložil e-mail svojho manažéra, aby mi ľudia poslali svoje príbehy. Ak ste ochotní podporovať to, čím si prešiel niekto iný - bez ohľadu na to, či s tým dokážete súvisieť - budeme žiť v láskavejšom a láskavejšom svete.

O uzdravení sama ...

Naučil som sa, že starostlivosť o seba je skutočne dôležitá, pretože sa nemôžem starať o ostatných ľudí, ak sa nestarám o seba. Myslím si, že terapia je tiež dôležitá, ale je taká drahá - chcel by som nájsť spôsob, ako získať lepší prístup pre každého, kto to chce. Existuje však toľko spôsobov, ako praktizovať starostlivosť o seba: meditácia, písanie do denníka. Stále pracujem a liečim sa - nestane sa to cez noc.

Tiež som spolupracoval s Temnota voči svetlu, popredná nezisková organizácia v krajine, obhajujúca dospelých, aby pomáhali predchádzať a destigmatizovať sexuálne zneužívanie detí. Mojím cieľom bolo pomôcť vytvoriť ich online školiaci program Správcovia detí (ktorý je v krajine uznávaný ako popredný program prevencie sexuálneho zneužívania detí) je k dispozícii okamžite a bezplatne pomocou kódu „FlipTheSwitch“. V snahe pomôcť druhým som sa chcel uistiť, že peniaze nie sú prekážkou pre žiadnych jednotlivcov, a tak hradím náklady na školenie.

Na pocit samoty ...

Štatistiky o tom, koľko ľudí v USA prežilo zneužívanie, sú desivé a neprijateľné. Som veľmi vďačný za to, že mám hlas a som vypočutý, a že keď hovorím, informujú o tom médiá. Uvedomujem si, že veľa ľudí nie je vypočutých. Zakaždým, keď hovorím, snažím sa to urobiť nielen pre gymnastickú komunitu, ale aj pre kohokoľvek, kto sa môže vyjadriť k môjmu príbehu alebo kto bol týraný a má pocit, že ich príbeh nebol vypočutý.

Byť odolný

Bolo pre mňa zničujúce sledovať pojednávania [Brett Kavanaugh]. Dúfam, že chlapci zo stredných a vysokých škôl pochopia, že musíte byť dobrým človekom, že zneužívanie nie je v poriadku, v žiadnom prípade č, a nie je to súhlas, pokiaľ nedostanete áno. Ak niekomu nie je dobre, druhá osoba to musí rešpektovať. Je pre mňa ťažké nájsť ženu, ktorá nemá skúsenosti so sexuálnym útokom, takže je veľmi šokujúce, že nie každému to ide. Všetci budeme naďalej bojovať, ale bohužiaľ sa to cez noc nezmení.