Nike Zoom Sister One+

V ktorej topánke sa najlepšie šnurujete, než vyrazíte do posilňovne? Väčšinu svojho života som bol do značnej miery presvedčený, že moje bežecké topánky dokážu všetko - nielen beh, ale tanec, kickbox, skok, výpad. Potom som však mal šťastie a vyskúšal som to nové Nike Zoom Sister One+, na obrázku tu, pred pár mesiacmi a uvedomil som si, že som sa držal bokom! Teraz, keď sú k dispozícii a môžete si ich kúpiť aj vy, som si povedal, že sa podelím. :)

Sister One+ je tréningová obuv, čo znamená, že je vyrobená tak, aby v nej bolo vaše telo všetky smery - nielen dopredu! A okrem toho, že príde v tých najroztomilejších superjasných farbách, môže vám pomôcť zefektívniť cvičenie. Nechajte svetovú vedúcu obuvi Nike, Seanu Hannah, vysvetliť skvelú vedu za topánkami!

*Zjednodušene povedané, aký je rozdiel medzi spôsobom, akým sú postavené bežecké a tréningové topánky?

Seana Hannah: Bežecké topánky sú stavané tak, aby išli jedným smerom: vpred. Tréningová obuv je stavaná na viacsmerové pohyby, ako sú výpady a strihy. Bežecké topánky majú veľa odpružení, ktoré zdvihne nohu zo zeme a ochráni ju pred neustálym búšením pri behu. Tréningová obuv by mala byť nízko nad zemou a veľmi flexibilná, aby sa vaše nohy mohli ľahko pohybovať!

*Na aké činnosti môžete jednotlivé typy topánok použiť?
SH: Bežecké topánky sú skvelé na beh, najmä na dlhé vzdialenosti. Tréningová obuv je najlepšia na cvičenie v telocvični, mimosezónne tréningy, hodiny fitnes, cvičenie s trénerom, nácvik práce nôh a silové cvičenia.

*Čo sa stane, ak použijete nesprávny druh obuvi na nesprávnu činnosť?
SH: Zo svojho cvičenia nevyťažíte toľko a môžete pocítiť nepohodlie, ktoré obmedzuje vaše cvičenie. Ak si na tréning neobujete cvičebnú obuv, nebudete mať potrebnú flexibilitu, aby sa vaše telo pohybovalo efektívne. Podrážka tenisiek Sister One spevňuje nohu tým, že jej umožňuje prirodzenejší pohyb bez zbytočného objemu. Napriek tomu, že je veľmi flexibilný vo všetkých smeroch, stále poskytuje dostatok opory, ale necháva prácu na nohe!

Celkom cool, čo? Dajte nám vedieť, ak máte nejaké otázky týkajúce sa nákupu cvičebného vybavenia, od tenisiek po športové podprsenky, a my vám odpovieme!