2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Keď ste vonku a potrebujete rýchle jedlo, viem, že to môže byť lákavé ísť do najbližšieho rýchleho občerstvenia joint, ale prakticky každé mesto má pár miest na zdravie, ktoré sú rovnako rýchle a ešte viac uspokojujúce. Kľúčom je vedieť, kde sú a čo ponúkajú, aby ste na nich mysleli, keď ste v núdzi!
Jedno z mojich obľúbených rýchlych jedál je z Kaviareň Vďačnosť, moje obľúbené miesto v LA, kde si dám výživné sústo. Milujem ich jedlo „Som vďačný“, pretože dostávam zo všetkého trochu: kel, avokádo, chutnú omáčku a zrno. Je to vynikajúce a jednoduché na to, aby ste si to urobili sami doma! Ďalším z mojich obľúbených miest na zdravú výživu v LA je Real Food Daily. Milujem ich pikantné zábaly BLT pretože namiesto výkrmu majonézy a slaniny používajú tempeh, šalát, paradajku a avokádo v špenátovom obale. Stále chutí ako klasický obal BLT, ale je oveľa zdravší.
Pokiaľ ide o výrobu vlastného zdravého jedla, zamierim do Whole Foods a naložím si na čerstvú zeleninu. Pôjdem domov a urobím veľký šalát s rímskym šalátom, paradajkami, avokádom, mandľami a malým syrom mozzarelly. Tiež milujem varenie grilovaného lososa, pokvapkaného citrónovou šťavou a balsamico vinaigrette.
Ako dezert sa poddávam iba vtedy, keď naozaj zatúžim po niečom sladkom a potom idem von. Zvyšok dňa budem dobre jesť a potom si doprajem sušienky a zmrzlinu-a nie zdravý druh! Nie som veľké dezertné dievča, ale keď chcem sladkú dobrotu, idem do veľkého alebo idem domov!
Aké sú vaše obľúbené zdravé jedlá? Dajte mi vedieť v komentároch!