2Sep
instagram viewer
zoznam skladieb kim
Aká je najlepšia časť cvičenia? Zasekávanie sa v mojom obľúbené melódie okamihu, samozrejme! Ja láska púšťanie hudby počas cvičenia. Bez ohľadu na to, či robím kardio alebo zdvíhanie, je niečo zábavnejšie a zábavnejšie to oveľa zábavnejšie. Hudba vás však nemotivuje. Pomáha zrýchliť celý váš tréning. Keď sa pohybujem, často pridám aj malý tanečný pohyb. Je to dvojité cvičenie!
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Jim Jurica/istock
V poslednej dobe som začal s „Alejandrom“ od Lady Gaga a končiac splnomocnením „Kto hovorís " od Selena Gomez. Tieto piesne vám pomôžu zostať silnými od začiatku do konca!
Čas: 30 minút (pridajte ďalších päť minút strečingu!)
1. Alejandro od Lady Gaga
2. Zabudnúť na teba od Cee Lo Green
3. Born This Way od Lady Gaga
4. Run the World (dievčatá) od Beyoncé
5. Ohňostroj od Katy Perry
6. Rolling In The Deep od Adele
7. Kto hovorí od Selena Gomez & Scéna
Aké piesne sú vo vašom cvičnom zozname skladieb? Podeľte sa o ne nižšie!
