2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Selena Gomez bola vždy veľmi otvorená svojmu duševnému zdraviu. K duševnému zdraviu pristúpila proaktívnejšie, pretože tento mesiac sa ukázalo, že bývalá hviezda Disney Channel ticho hľadal liečbu úzkosti a depresie.
Ale bez ohľadu na to, ako proaktívna Sel je na tom so svojim zdravím, vie, že niektoré z jej bojov nikdy nezmiznú.
V novom rozhovor s 13 dôvodov, prečo hviezda Katherine Langford pre Harperov bazár, Selena otvorene hovorila o tom, ako je teraz v poriadku so svojim duševným zdravím a verí, že kvôli tomu bude mať lepší rok 2018.
„Každý, kto ma pozná, vie, že vždy začnem so svojim zdravím a svojou pohodou,“ podelila sa Selena s časopisom. „Mal som veľa problémov s depresiou a úzkosťou a bol som o tom veľmi hlasný, ale nie je to niečo, čo by som podľa mňa niekedy prekonal. Nenastane deň, keď by som povedal: „Tu som v pekných šatách - vyhral som!“ Myslím si, že to bude boj, ktorý budem mať stretnúť sa po zvyšok svojho života a som s tým v poriadku, pretože viem, že si pred všetkým vyberám sám seba inak. "
Sel verí, že pokiaľ sa bude starať o jej duševné zdravie, bude jej život vo všeobecnosti plynulejší.
„Začínam rok s touto myšlienkou,“ povedala. „Chcem sa uistiť, že som zdravý. Ak je to dobré, všetko ostatné do seba zapadne. V skutočnosti si nedávam ciele, pretože nechcem byť sklamaný, ak ich nedosiahnem. "
Sel priznáva, že jeden z najkomplikovanejších vzťahov v jej živote je s Instagramom a rozhodne sa s ním deje láska/nenávisť.
„[Instagram] mi dal hlas uprostred všetkého hluku ľudí, ktorí sa mi pokúšajú rozprávať o mojom živote, a umožňuje mi povedať:„ Hej, budem uverejnite toto a toto sa postará o 1 200 príbehov, ktoré si ľudia myslia, že sú zaujímavé, ale v skutočnosti nie sú a ani nie sú pravda. Takže ma to posilňuje, pretože sú to moje slová, môj hlas a moja pravda, “povedala a uznala úžasnú stránku aplikácie sociálnych médií.
Sel však nie je odolná voči stresu sociálnych médií. „Jediné, čo ma znepokojuje, je to, ako veľmi si ľudia v našom veku vážia sociálne siete,“ dodala. „Je to neuveriteľná platforma, ale v mnohých ohľadoch dáva mladým ľuďom, vrátane mňa, falošné znázornenie toho, čo je dôležité. Takže áno, je to zložitý vzťah. Pravdepodobne jeden z mojich najťažších vzťahov. “
Noelle Devoe je redaktorka zábavy na Seventeen.com. Sledujte ju ďalej Twitter a Instagram!
