Rozhovory Coco Rocha s Katherine Schwarzenegger

Ahojte všetci! Som taká nadšená, že som sa mohla porozprávať s jednou z mojich spolupracovníčok Panel Peace Panel, Katherine Schwarzenegger! Prostredníctvom svojej nedávnej knihy Rockujte, čo máte, a na verejnosti, pomáha dievčatám na celom svete nájsť mier so svojim telom. Cítil som sa tak privilegovaný hovoriť so samotnou Katherine o niekoľkých témach, ktoré sme si obaja vážili ...

Coco: Katherine, v prvom rade ti veľmi ďakujem za tvoju knihu! Zistil som, že ma to čaká, keď som sa minulý týždeň vrátil domov z Vancouveru. Páčilo sa mi jeho posolstvo, ale musím povedať, že veľa ľudí bude pravdepodobne prekvapených, že ste si vybrali túto tému pre svoju prvú knihu. Na koho ste mysleli, keď ste to písali?

Katherine: Ďakujem Coco, je to skutočne kniha pre každé dievča, ktoré sa niekedy cítilo neisto alebo si uvedomuje svoj vzhľad. Chcel som jej dať vedieť, že nie je sama, nie je na svete žena, ktorá by sa v niečom necítila sebaisto! Všetci to ako ženy zažívame, ale nikdy o tom nehovoríme. V tejto knihe skutočne dúfam, že prelomíme bariéru utajenia a začneme hovoriť o tlakoch a o tom, ako sa cítime o svojom tele. Schopnosť otvorene hovoriť o svojom tele je taká posilňujúca vec.

Coco: Nemohol som súhlasiť viac! Je pre nás ako dievčatá a pre ostatné dievčatá úžasné, že môžeme hovoriť o niečom, pre čo sme tak zanietení. Pamätám si, ako som prvýkrát verejne hovoril o veciach týkajúcich sa veľkosti a hmotnosti modeliek a dokonca aj o vlastných problémoch s obrazom tela, mal som taký pocit hrdosti a, ako ste povedali, posilnenia!

Katherine: MILUJEM to! Je pre mňa cťou cestovať po krajine a rozprávať sa so všetkými druhmi ľudí, najmä s mladšími dievčatami, pretože si myslím, že tieto informácie je pre nich skutočne dôležité počuť.

Coco: V poslednej dobe si bol VŠETKO. Sledoval som vaše cesty na Twitteri. Keď nie ste na cestách, žijete v L.A., v meste, ktoré je preslávené svojou posadnutosťou vzhľadom. Zohralo to úlohu v snahe osloviť dievčatá s touto správou?

Katherine: Rozhodne... je ťažké žiť na takom mieste a neporovnávať sa s ostatnými. Ako už bolo povedané, realita je taká, že VŠETKY dievčatá bez ohľadu na to, kde žijú, prežívajú tlak, ktorý na ne médiá kladú, aby boli tenké alebo boli „ideálne“.

Coco: Mnoho dievčat si neuvedomuje, že na vytvorenie „ideálnej“ ženy je potrebný tím ľudí a dosť výkonný počítačový softvér. Niekedy sa dokonca pozriem na svoje fotografie a pomyslím si „wow! Kiežby som aj ja takto vyzerala! “. Takmer všetky moje vzorné priateľky majú niečo, čo považujú za „chybu“, ale toto slovo je samo o sebe také subjektívne! Pred niekoľkými rokmi bola medzera medzi prednými zubami považovaná za „chybu“, ale v poslednej dobe vidím, že dievčatá bežia k zubárom, aby im urobili medzeru. Naozaj dúfam, že sa tento spôsob myslenia „musím prispôsobiť súčasnej forme“ trochu zmení.

Katherine: Presne, dievčatá musia vedieť, že sme všetky jedinečné a že by sme všetky mali oslavovať našu jedinečnú krásu, pretože má všetky rôzne tvary a veľkosti.

Coco: Vo svojej knihe hovoríte o tom, že ste vo 4. ročníku a prvýkrát si uvedomíte, že ste sa prvýkrát stali inými "tvarmi a veľkosťami" ako ostatné dievčatá, ako ste sa cítili?

Katherine: Oh, cítila som sa hrozne. Okrem toho sa mi vtedy veľmi nedarilo z matematiky, takže som mal pocit, že sa môj svet skončil. Cítila som sa škaredá, bacuľatá a hlúpa, kým som sa o tom nerozprávala s mamou a ona mi dala urobiť veľmi dobré cvičenie, ktoré odporúčam každému dievčaťu. Nechala ma vziať kúsok papiera a napísať všetko, čo sa mi páčilo a čo sa mi nepáčilo na mojom tele a mojom živote. Na konci cvičenia som si uvedomil, že v stĺpci Páči sa mi mám oveľa viac vecí. Ukázalo mi to, že aj keď je v stĺpci nepáči sa mi niekoľko vecí, týmto pár veciam som venoval VŠETKU svoju pozornosť! Prečo som si nevšimol všetkých veľkých vecí, ktoré som v živote mal? Bol to pre mňa taký zážitok otvárajúci oči, vďaka ktorému som si skutočne uvedomil, ako tvrdo na seba sme.

Coco: Pamätám si, keď som prvýkrát premýšľal o svojom tele, svojej váhe, bolo mi asi 11. Myslíte si, že si mnoho dievčat zamieňa to, že sa stanú ženou alebo si nechajú vyrásť ženské telo, s tučnením?

Katherine: Áno, 100%! Keď som bola na strednej škole, uvedomila som si, že zrazu mám prsia, zadok a boky! Mal som pocit, že to prišlo cez noc, a to ma vydesilo! Pamätám si, ako som sa snažila cvičiť ako šialená, aby som sa zbavila všetkých svojich ženských čŕt, pretože som si myslela, že ma tučnia. Zjavne od 12 do 16 rokov sa tvoje telo mení a nie je sa za čo hanbiť, ale chlapec som bol!

Coco: Myslím, že veľa dievčat sa s tým dokáže stotožniť. Teraz tvoj otec, guvernér Arnold Schwarzenegger bol v mladosti mnohokrát pomenovaný ako pán Olympia. Mnohí by predpokladali, že keďže sa tak sústredil na svoju postavu, očakával, že jeho deti budú rovnaké. Bolo to tak pre vás a vašich súrodencov?

Katherine: Vôbec nie. Všetci si myslia, že pretože môj otec bol svojim telom skutočne známy, že budem mať taký tlak, ale pravdou je, že sa nepozerám na tie obrázky, na ktorých je skutočne svalnatý. a povedzte: „Áno, takto naozaj chcem vyzerať!“ Myslím, že je to pre mňa očividne iné, pretože som dievča, takže som sa nikdy nepozrel na telo svojho otca a myslel som si, že to je to, čo musím vidieť. Páči sa mi to.

Coco: V mojej telocvični je niekoľko dám, ktoré si myslia, že chcú vyzerať ako tvoj otec! haha, ale vážne sa zdá, že toľko rodičov, najmä matiek, tlačí svoje dcéry do negatívneho myslenia o vlastnom tele. Či už je to prostredníctvom priamej kritiky alebo prostredníctvom vlastnej mamy posadnutej vlastnou váhou. Čítal som rozhovor, v ktorom ste hovorili o tom, ako väčšina 8-ročných drží diéty alebo ich držala?

Katherine: Áno, aká strašná štatistika! Matky majú obrovský vplyv na to, ako sa ich dcéry na seba pozerajú a ako sa správajú k svojmu telu. Postavte ich! Rodičia toho nikdy nemôžu urobiť dosť! Milujte ich a budujte ich navždy! Vaše deti nie sú nikdy príliš malé alebo príliš staré na to, aby o nich počuli milé slová.

Coco: A pomôcť môžu aj otcovia! Čítal som o niečom veľmi milom, čo s tebou urobil tvoj otec, keď si bol so svojou sestrou malý a považoval som to za krásny nápad ...

Katherine: Ha ha. Áno, môj otec mal so sestrou a ja spievam pieseň, ktorá mala tieto roztomilé malé pohyby rukou. Spievali sme „Som krásna, múdra, milá a milá ...“ znova a znova. Už od mladosti mi moji rodičia a moja sestra vždy hovorili, aké dôležité je byť ako dievča nielen peknou tvárou, ale myslím si, že sme túto správu prenášali celým životom.

Coco: Teraz ste na vysokej škole, kde štatistiky uvádzajú, že jedno zo štyroch dievčat má poruchu príjmu potravy, odkiaľ pochádza tlak? Chlapci alebo iné dievčatá?

Katherine: Pochádza od oboch, ale častejšie od dievčat. Naozaj musíme zmeniť túto priemernú dievčenskú éru a byť k sebe milší! Neustále vytvárame skupiny, kde dráždime ostatné dievčatá kvôli ich chybám alebo neistote a za čo? Aby sme sa cítili lepšie? To nás nikam nedostane. Skutočne musíme začať meniť svoje postoje a navzájom sa budovať, než sa navzájom zbúrať. Máme silu navzájom sa cítiť krásne, silné a posilnené, alebo môžeme urobiť opak.

Coco: Presne tak. A táto „priemerná dievčenská éra“, ako ju nazývate, vyústila do spoločnosti, v ktorej sa iba 2% žien považuje za krásnych! Ako je to smutné !?

Katherine: Úplne súhlasím! Keď som čítal túto štatistiku, bol som šokovaný a tak rozrušený! Myslím si, že to, čo robíme na tomto paneli, určite pomôže mnohým dievčatám a dúfajme, že dokážeme pomôcť dramaticky zmeniť túto štatistiku. Viem, že každé dievča má svoju vlastnú krásu, stačí ju objaviť a osláviť. Tento panel je krokom správnym smerom, ktorý pomáha dievčatám cítiť sa pohodlne vo svojej koži, sebaisto a šťastne.

Coco: Som taká hrdá na to, že môžem byť v Paneli pre mier tela s dievčaťom, ako si ty, Katherine! Dobre, nakoniec som sa dočítal, že vašou obľúbenou mrkvou sú cereálie - AJ MOJE - čo máte práve v skrini?

Katherine: Medové zväzky ovsa!! Milujem však všetky cereálie! Je to ÚŽASNÉ! Musíme mať cereálnu párty haha!

Coco: To znie ako môj večierok! Prinesiem Cinnamon Toast Crunch! Ďakujem veľmi pekne za rozhovor, Katherine, a ďakujem, že ste sa na nás obrátili, aby ste nám dievčatám skutočne pomohli s vašou prvou knihou!

Katherine: Moje potešenie! Rád som s tebou hovoril a obdivujem ťa a všetko, čo robíš!

Aké otázky? ty pýtaš sa Katherine? Pridajte komentár, aby mohla vidieť!