2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
New York fashionista, Brianna, preberá 5-týždňová fitness výzva! Chce prísť na to, ako schudnúť, čo získala na vysokej škole, ale je veľmi zaneprázdnená snahou dostať sa do sveta módy. Hľadá jednoduché zmeny, ktoré môže vo svojom uponáhľanom živote urobiť a ktoré jej pomôžu stať sa zdravším! Nezabudnite sa pozrieť na jej pokroky tu a na nej YouTube účet. A obráťte sa na Briannu s otázkami a komentármi k jej pokroku nasledujúc ju na Twitteri a pomocou značky hash #17BestBody.
O mne: Moje meno je Brianna Saperstein. Mám 19 rokov a som študentkou Fashion Institute of Technology v New Yorku, kde dúfam, že budem študovať kariéra v móde styk s verejnosťou. Toto leto internujem vo veľkom módnom dome v New Yorku! Okrem módy, mojou ďalšou vášňou je varenie.
Rada počúvam ... Adelin nový album 21. som závislý
Celebin šatník, ktorý chcem prepadnúť: Pravdepodobne by to bola remíza medzi všetkými tromi
Ak by mi džin povedal, že môžem pripraviť tri nezdravé jedlá na zdravé, vybral by som: Červené zamatové košíčky, byvolie krídla a mac a syr.
Typický piatok večer: V piatok večer som už pripravený relaxovať po náročnom týždni! Rád sa pozerám na film alebo sa stretnúť v televízii s priateľmi.
Najväčšia potravinová výzva: Milujem variť, ale väčšina jedál, ktoré robím, je dosť nezdravá. Je ťažké zostať fit, keď nemôžem ani vyskúšať svoje vlastné jedlo!
Najväčšia fitness výzva: Z fitness nerobím prioritu. Som mimoriadne motivovaný, pokiaľ ide o školu a moje budúce kariérne ciele, takže kondícia má tendenciu ustúpiť.
Obľúbený druh cvičenia: Milujem tancovať! Začal som tancovať vo veku 3 rokov a pokračoval som na strednej škole.
O 5 týždňov sú moje ciele: Chcem schudnúť a vyzerať lepšie vo svojom oblečení, ale byť zdravý je veľa dôležitejšie. Dúfam, že po týchto 5 týždňoch sa začlenenie kondície do môjho života stane druhou prirodzenosťou.
Chcel by som kričať na: Môj mama. Je pracujúcou matkou troch detí a stále si nájde čas na to, aby každé ráno zabehla 5 míľ! Je mojou inšpiráciou pre fitness.
Začínam s týmto programom a mám pocit: Nervózny a vzrušený! Chcem sa uistiť, že sa necítim porazený a vzdať to. Budem pracovať dlhé hodiny na svojej stáži a budem obklopený tonami nezdravých pokušení z jedla.
Máte nejaké tipy na Briannu? Zvuk vypnite nižšie!
