Novoročné fitness predsavzatia

V minulých rokoch som si vybral uznesenia ktoré by som nikdy nedokázal udržať dlhšie ako niekoľko dní. Počínajúc rokom 2008 som vždy usúdil, že prestanem jesť sladkosti. To je však pre mňa a môjho obrovského sladkého zuba EXTRÉMNE nereálne. Tento rok som namiesto toho vybral niekoľko uznesení, ktoré sa sústreďujú na dosiahnuteľnejšie konečné ciele.

Moje prvé rozhodnutie je ísť do posilňovne a dostať sa do formy. Toto je pravdepodobne jedno z najobľúbenejších riešení na celom svete a očividne nie každý dodržiava svoj plán, ale ja som rozhodnutý! Myslím si, že je dôležité stanoviť si počas roka malé usmernenia a ciele, aby ste sa udržali na správnej ceste. Môj pôvodný plán pre mňa telocvičňa predsavzatím je chodiť aspoň 3 krát týždenne a urobiť si čas na cvičenie, aj keď je všetko zaneprázdnené. Naozaj nemám žiadne ospravedlnenie, aby som nešiel, pretože telocvičňa je len na ulici od mojej internátu! Postupom času dúfam, že nastavím latku vyššie a budem častejšie chodiť do posilňovne a cvičiť s väčšou intenzitou, ale zatiaľ je cieľom len to, aby som vstal z postele a

pohybujúce sa.

Moje druhé uznesenie je o niečo osobnejšie a konkrétnejšie - chcem B alebo vyššie v chémii. Minulý semester som sa naučil veľa o správnych spôsobochštudovať a že študovať viac dní vopred než večer predtým má skutočne veľký význam. Budem používať študijné návyky, ktoré som získal v minulom semestri, aby som sa v tomto smere udržal. S trochou štúdia - a trochou šťastia - možno dokonca skončím s áčkom! Veľa šťastia všetkým pri všetkých vašich predsavzatiach a Šťastný nový rok!