2Sep

Rutina cvičenia Jessicy Sanchezovej

instagram viewer

Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.

Dishing the Deets na svojom novom albume

„Ostatné piesne v mojom albume sú mix. Existuje niekoľko tanečných klubových piesní, niekoľko balad a niekoľko príjemných piesní typu roll-your-windows-down. Jedna z piesní sa volá „Right To Fall“ a je o tom, že máte právo zapadnúť

Theo Wargo/Getty Images

Spev a tanec na pódiu vyžaduje veľa energie, takže je to pre speváčku veľmi dôležité - a Radosť hviezda-Jessica Sanchez aby si udržala silu a vytrvalosť. Ale pretože beh na bežiacom páse a neustále chodenie do posilňovne môžu byť nudné, rada cvičí vonku - obzvlášť v letný čas!

„Hrám volejbal na pláži. Je to skvelý spôsob, ako si zacvičiť a bavte sa, " Jessica povedal nám.

The Americký idol kamenec sklamal, že všetky jej cvičenia musieť byť zábavný. A aby bolo všetko vzrušujúcejšie, zvyčajne si pri cvičení prináša aj svojich priateľov! Okrem toho, že hrajú volejbal, si prídu na svoje tancovať spolu.

„Nie sme veľmi dobrí, takže keď tancujeme, vyzeráme ako banda bláznov - ale snažíme sa!“

click fraud protection

Jessica, ktorej nový album „Me, You & The Music“ práve vyšiel, a reprezentuje Metro ako jeden z nich Artistas Frescos, tiež rada robí po večeroch DVD s jogou sama doma. Ale jóga je jediné cvičenie, ktoré ona nie robiť s ňou priatelia!

„Robil som to s niekoľkými priateľmi a celý čas sme sa smiali. To bol ale zábavnejšie, ako byť sám! "

Aké je tvoje obľúbené letné cvičenie? Povedzte nám to v komentároch!

insta viewer