Tréner Jarett Del Bene

Nicole W. pracuje sJarett Del Bene. Môžete ho poznať, ak chcete Kopce - trénuje LC a Lo a dokonca sa objavil v šou! Poskytneme vám jeho plán pre Nicole W. budúci týždeň, ale tu je správa (a niekoľko tipov!) od samotného Jaretta:
Ahoj všetci! To je Jarett. Tu je pár vecí o mne: Rád cvičím na Jay-Z, jablká sú moje obľúbené zdravé občerstvenie a cvičím, pretože milujem energiu a dôveru, ktorú mi dodáva. Milujem prácu s ľuďmi, ktorí sú motivovaní zmeniť sa, a preto sa nemôžem dočkať, kým pomôžem Nicole viesť k šťastnejšiemu a zdravšiemu životnému štýlu! Je pripravená urobiť všetko, čo je potrebné, a ja som tu, aby som ju posunul správnym smerom.

Moja najlepšia rada pre vás všetkých, ktorí chcete byť tento rok zdraví, je prestať to chcieť a začať to robiť! Aby ste sa motivovali, stačí si premyslieť, ako skvelo sa budete cítiť, keď s cvičením skončíte a ako veľmi ho budete chcieť. Stačí jedno cvičenie, aby ste sa cítili tak vysoko!

Viac sa o mne môžete dozvedieť na mojom webe. Mali by ste sa tiež pozrieť na webovú stránku TUFF (Výuka fitness pre rodiny so znevýhodnenými rodinami), základ, ktorý som začal so svojimi bratmi. Sme z toho veľmi nadšení! Dajte mi vedieť, ak máte na mňa otázky. Každú chvíľu sa budem kontrolovať! - Jarett