Ľudia tweetujú #WhatAnxietyFeelsLike a doslova neexistuje * nič *, čo by sa dalo znova priradiť

Vo februári zaslala tweet Sarah Faderová, brooklynská zakladateľka neziskovej organizácie Stigma Fighters so sídlom v New Yorku. o úzkosti, ktorú cíti pri čakaní na odpoveď textovej správy, vedela, že nemôže byť sama, kto to prežíva pocit.

Sarah, ktorá zažila svoj prvý záchvat paniky vyvolaný úzkosťou vo veku 15 rokov, s tým stále zápasí a chcela, aby ľudia pochopili jej konkrétnu bolesť. Zamerala sa na hashtag #ThisIsWhatAnxietyFeelsLike, pretože „úzkosť môže ľudí, ktorí ju majú, oslabovať. Chcem, aby to ľudia pochopili, “hovorí. Ďalej ona pýtali sa jej nasledovníci použiť hashtag na zdieľanie svojich vlastných skúseností s úzkosťou. Chlapče, odpovedali:

Odvtedy sa #ThisIsWhatAnxietyFeelsLike používa už niekoľko stokrát, pričom ľudia hovoria o svojich osobných skúsenostiach s ochorením, ktoré mnohí v tichosti trpia - aj keď sú úzkostné poruchy najčastejším duševným problémom v USA: postihujú takmer dvoch z každých piatich ľudí, podľa

štatistiky z Národného ústavu duševného zdravia.

Napriek tomu Sarah hovorí, že úzkosť zostáva nepochopená. Existuje napríklad rozdiel medzi každodennými stresovými faktormi - napríklad starať sa na chvíľu, že keď zabudnete dáždnik, bude pršať - a trpia chronickou úzkostnou poruchou, ktorá môže podľa tých, ktorí sa o svoje osobné skúsenosti podelili, sťažiť fungovanie Twitter.

Sarah tiež chce, aby ľudia vedeli, že nie vždy môžete svoju úzkosť ovládať prirodzene metódami, ako je joga a mediácia, pretože niektoré formy úzkosť sa dá vysledovať na chémiu mozgu a tí, ktorí úzkosťou trpia, si to „nevymýšľajú“ ani „nie sú dramatickí“ - preto by ste mali skutočne dať výpoveď. 'em.

Teraz, keď sa Sarahova kampaň dostáva na titulky novín, dúfame, že tí, ktorí zvážili, konečne uvidia, že nie sú sami.

Sledujte @Seventeen na Instagram!