2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Leto je už skoro tu a každý chce vyzerať ako najlepšie letné radovánky, ako sú plážové párty a dovolenky, však? Kľúčom k zachovaniu tejto prirodzenej žiary je starostlivosť o vašu pokožku. A len pre informáciu - jún je národný mesiac povedomia o akné!
Zmena teploty môže spôsobiť veľké zmeny na vašej pokožke. V skutočnosti nedávna štúdia publikovaná v The Journal of Dermatology uviedli, že väčšina pacientov tvrdí, že sa ich akné zhoršuje, pretože teplota stúpa v dôsledku zvýšenej produkcie oleja, potenia a vlhkosti. Je to skvelý čas dohodnúť si stretnutie s dermatológom a prezrieť si plán starostlivosti o pleť skôr, ako prídu teplejšie mesiace.
Jednu vec, ktorú vám musíme pripomenúť, je, že je mýtom, že opaľovanie je v lete prijateľný režim starostlivosti o pleť. Opaľovanie môže spôsobiť vážne poškodenie pokožky. Vždy noste opaľovací krém najmenej SPF 30, keď sa s priateľmi vyberiete von do salónika pri bazéne! Existuje tiež veľa malých zmien životného štýlu, ktoré môžete vykonať, aby ste zaistili čistú pokožku po celé leto. Pite veľa vody, jedzte čerstvé ovocie a odlupujte, aby ste sa zbavili suchej, šupinatej pokožky.
Aké veci robíte, aby bola vaša pokožka zdravá? Ako zmeníte v lete rutinu starostlivosti o pleť?
XoXo,
Mary
