2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
váš rozvrh je nabitý papiermi, strednodobými prednesmi a prezentáciami. Je to ľahké
dostať sa zaplavený prácou, takže je dôležité vedieť, ako zvládať stres, keď sa v ňom nachádza
štrajky, aby ste sa mohli postaviť späť na nohy.
V prvom rade je dôležité mať dostatok spánku. Môže
zdá sa, že ak neskoro zostanete hore, budete musieť urobiť viac práce
rozvrh spánku vás doženie a vaše sústredenie a poznámky z prednášky áno
začať byť horší a horší. Kým neskoro v noci študujete sesh alebo celú noc
môže byť občas v poriadku, je dôležité, aby ste si nezvykli
to - tvoj telesné a duševné zdravie vám poďakuje!
Ďalší trik, ktorý pomáha zvládnuť prácu oveľa jednoduchšie, je
zamiešať svoje študovať oblasti. Radšej sa učím vo svojej izbe, kde mám posteľ
a Keurigovi po ruke, ale uvedomil som si, že návšteva knižnice poskytuje a
skutočne produktívna zmena z času na čas. Môžete byť dokonca dobrodružní a
choďte sa učiť do múzea alebo parku, pokiaľ sa nebudete príliš rozptyľovať.
Keď už hovoríme o zmene scenérie, je dôležité, aby
vyjdite zo svojej študijnej bubliny, dokonca aj uprostred prestávky. Keď sa coopujem
akonáhle budem pracovať príliš dlho, moja produktivita skutočne klesá. Ísť von
na obed s priatelia alebo strávenie noci v múzeu nezaberie príliš veľa
študijného času a doprajte si to pravé o relaxácii, ktorá vám pomôže
zbavte sa stresu a znova sa zamerajte na zvládnutie akéhokoľvek množstva práce, ktorú máte stále po ruke.
Aj keď stres v polovici semestra môže byť neuveriteľne vyčerpávajúci, je to tak
prejde. Pokiaľ si pamätáte, že to čoskoro skončí, bude to jednoduchšie
bude pokračovať a bude pokračovať.
