2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
1. Si super vystresovaný. Nepotite to. Nikdy ich nenechaj vidieť potiť sa. Ukázalo sa, že za týmito výrokmi je určitá veda: Keď ste v strese, pot sa rozbehne na maximum. „Stresové situácie môžu spôsobiť, že sa človek viac potí - a najmä sa viac potí z apokrinných žliaz, ktoré uvoľnite na povrch pokožky mastnú tekutinu bez zápachu, “hovorí Rupal Christine Gupta, MD, detská lekárka a redaktorka pre TeensHealth.org. Baktérie, ktoré žijú na vašej koži, sa živia touto tekutinou, čo znamená, že môžete cítiť, ako keby ste práve skončili s cvičením. Majte po ruke niekoľko trikov odstraňujúcich stres, ako sú mini-meditácie alebo techniky hlbokého dýchania, ktoré vám pomôžu (doslova) sa ochladiť.
2. Na niečo prídeš. Vieme, že to znie divne, ale byť chorý môže v skutočnosti zmeniť váš pach. Štúdia vo Švédsku zistila, že keď bol účastníkom injekčne podaný toxín, ktorý naštartoval ich imunitnú odpoveď, ostatní častejšie hodnotili svoje B.O. ako páchnuce „nezdravým“. (Vedľajšia poznámka, neradi by sme boli v študijnej skupine, ktorá musela celý deň čuchať páchnuce podpazušie.) Vedci nevedia, prečo sa to stane, ale môže užitočný záver: „Ak ľudia cítia nepríjemný zápach od niekoho chorého, môže to chrániť zdravých ľudí tým, že im zabránia v tom, aby sa motali okolo chorých ľudí,“ hovorí Dr. Hovorí Gupta. V super vzácnych prípadoch môže byť zmena telesného pachu znakom vážnejšieho ochorenia alebo metabolického ochorenia; poraďte sa so svojím lekárom, ak máte obavy, ale je pravdepodobné, že nie sú panické.
3. Jete veľa silného korenia. Keď vaše telo rozloží jedlo, niektoré plyny sa uvoľnia vašim potom. A jedlá so silným, sírnatým zápachom - ako cesnak a cibuľa - budú pri prenikaní von z vašich pórov cítiť rovnako štipľavo. „Obvykle sa predpokladá, že konzumácia jedál s cesnakom alebo cibuľou alebo veľmi pikantných jedál alebo karí môže zmeniť spôsob, akým cítite,“ hovorí doktor Gupta. Nie je však potrebné obmedzovať chutné jedlá! „Jedno pikantné jedlo vás nezlomí ani nezlomí,“ dodáva doktor Gupta. Ak sa naložíte na korenie pri každom jedle, možno si začnete všímať jemný rozdiel, ale nie je to tak, že by ste sa zmenili na chodiaci strúčik cesnaku, takže sa necítite, že by ste museli svoje obľúbené jedlá vyhnať. Vždy môžete jesť s priateľom - bude menej pravdepodobné, že si všimnú vašu arómu, ak budú čuchať na rovnaký tanier cibuľových krúžkov!
4. Vždy nosíte dezodorant. Mydlo, deodorant, antiperspirant a parfum vám môžu všetky pomôcť pri maskovaní pižma - ale môžu vás tiež zradiť tým, že sa pohrávate s baktériami svojho tela. „To môže zmeniť nielen sumu, ale aj výšku typy baktérií, ktoré žijú na vašej koži, “hovorí doktor Gupta. „Najmä to môže viesť k väčšiemu množstvu baktérií spôsobujúcich zápach. Tieto baktérie spôsobujúce zápach môžu rozložiť pot, ktorý uvoľňujete a spôsobujete viac zápach. “Nebojte sa - to neznamená, že by ste sa museli úplne zbaviť deodorantu! Stále ho môžete nosiť, keď potrebujete. Ale ak viete, že sa nezapotíte - povedzme, strávite deň tým, že ho dobehnete Upírske denníky - dajte svojim boxom pokoj.
5. Objímate vlasy v podpazuší. Po prvé, nie je nič zlé na kolísaní prirodzeného vzhľadu - nič! Ale vlasy môžu zachytávať pot a baktérie, čo spôsobuje silnejší zápach. Ak ste proti holeniu, dajte si po cvičení rýchlo vyčistiť jamy, aby vám tieto baktérie nechutili na pote. Na druhej strane, ak si holíte jamy, dávajte si pozor, aby ste sa vyhli škrabancom (ktoré môžu do pokožky vniesť baktérie) a nezdieľajte holiaci strojček s nikým iným.
6. Necháte svoju podprsenku pracovať nadčas. Pranie bielizne je najhoršie, a preto je lákavé nosiť rovnakú podprsenku týždeň v rade. Majte však na pamäti, že vaša podprsenka je v podstate celý deň zakliesnená vo vašich boxoch, takže zbiera pot a baktérie - a to môže spôsobiť zápach a rozložiť látku. Doktor Gupta navrhuje, aby sa každý týždeň striedalo niekoľko podprseniek, aby mali šancu vyvetrať. Na noc si vyzlečte podprsenku a vyperte ju po niekoľkých noseniach. (Jedna výnimka: Najlepšie je prať športové podprsenky - alebo akúkoľvek podprsenku, v ktorej sa poriadne zapotíte - ASAP.)
Samozrejme, nie vždy sa dá vyhnúť B.O. - nie je to tak, že by si prisahal na cvičenie alebo sa vzdal pizze kvôli sladšej vôni. Takže keď viete, že robíte niečo, čo spôsobuje, že telesný pach je intenzívnejší, uistite sa, že vaša hygienická hra je na mieste, aby ste udržali B.O. v zátoke.
