Olympioničke Aly Raismanovej bolo povedané, že nemá telo pre gymnastiku

Vitajte v Hovoriace telo, séria, kde so ženami vedieme úprimné rozhovory o ich telách. Dnes mámedvojnásobná olympijská gymnastka v USA Aly Raisman, kapitán tímu "Final Five, „kto v Olympijské hry 2016 v Riu de Janeiro sa zapísali do histórie, keď na tímovom podujatí získala zlatú medailu a stala sa tak iba jeden z dvoch Američanov si odniesol domov tímové zlato (druhým bol spoluhráč Gabby) Douglas). Ako jej popularita však rástla, rovnako ako jej neprajníci. Raismanová už od svojich dospievajúcich rokov čelila šikane, ale teraz prekonáva negatívne komentáre s láskou a pozitivitou. Tu, po nadviazaní partnerstva s Playtex Sport Aby udržala dievčatá v športe a nenechala sa ničím zastaviť, venuje sa problémom šikanovania, toho, ako ich prekonala a čo robí, aby si každý deň budovala sebadôveru.

---

Moja mama na strednej škole robila gymnastiku a otec hokej a baseball. Som najstaršia zo štyroch detí, takže si myslím, že ako väčšina rodičov, chceli svoje dieťa len hodiť. Skúšal som všetko. Robil som futbal, basketbal, baseball, tenis, korčuľovanie a moja mama ma dala na gymnastiku, keď som mal dva roky s mamou a mnou. Vyskúšal som aj mnoho ďalších športov a najviac som miloval gymnastiku. Jednoducho to do seba zapadlo.

Zo všetkých síl sa snažím nečítať veci na sociálnych sieťach alebo online. „N.bez ohľadu na to, kto si, nemôžeš potešiť všetkých na svete. " hovorí moja mama. Vždy chcem ľudí potešiť a chcem, aby ma mali ľudia radi, a to samozrejme nie je možné, ale moja mama vždy hovorí: „Pokiaľ vieš, že si dobrý človek s láskavým srdcom, to je všetko, čo môžeš urobiť. "Skúsim sa teda zamerať na to a veci, ktoré môžem ovládať, Dokážem ovládať, ak som láskavý k iným ľuďom, dokážem ovládať, či tvrdo pracujem a či dám svoju najlepšiu nohu dopredu. Nemám kontrolu nad tým, či sa mi niekto páči alebo nie. tak veľmi by som ich chcel - jednoducho nad tým nemáte kontrolu. Sústreďujem sa preto na to, aby som robil dobré veci a dúfam, že ma ľudia budú mať radi.

Raz som v rozhovore videl, ako niekto povedal, namiesto toho, aby sa odtrhol od seba v zrkadle, čo robí toľko ľudí, začínam deň tým, že hovorím si, že vyzerám dobre a zameriam sa na to, aby som bol dobrým človekom, tvrdo pracoval a bol múdry, a preto sa cítim krajší a krajší sebavedomý. Keď sa cítite sebavedomí v tom, akým človekom ste, všetko ostatné do seba zapadne. Ale nemôžete sa spoliehať na to, že sa budete cítiť sebavedomo na niekom inom. Musíte na to prísť zvnútra. Niekedy ľudia očakávajú, že sa ostatní budú cítiť sebavedomo a je tu taký veľký tlak, ak ste vo vzťahu, pretože druhá osoba vo vás musí vyvolať sebavedomie, ale najskôr musíš milovať seba, aby si mohol byť skutočne šťastný.

Ak je na vás niekto zlý, nikdy nie je v poriadku, ak sa k nemu postavíte a budete voči nemu zlý. Bol by som úprimný a povedal by som im, že skutočne poškodzujú moje pocity. Keď na sociálnych sieťach uvidím niečo negatívne, odpoviem a povedz len: „Takže vieš, že som videl tvoj komentár a cítim sa rovnako ako ty a moje pocity to veľmi zraňuje“ a poviem niečo pekné, ako napríklad „dúfam, že ty majte sa krásne, ale dúfam, že si uvedomíte, že ste zranili moje city, a nabudúce nepoviete niekomu niečo zlé. "A mnohokrát odpíšu správne nahlas povedal: „Je mi to veľmi ľúto, v skutočnosti som si nemyslel, že to uvidíš“ a ja hovorím: „Prijímam vaše ospravedlnenie, ale v budúcnosti dúfam, že budete k druhým láskaví. ľudia. " Myslímľudia si [myslia], že len preto, že sú na sociálnych médiách, sú neviditeľní, ale vidíme všetko. Každý to číta a je ťažké to ignorovať, pretože chcete, aby vás ľudia mali radi, ale nemôžete všetkým vyhovieť.

Niečo ako pred 30 rokmi, možno aj pred 20 rokmi, by sa na mňa asi ani nepozreli, pretože som nemal správny typ postavy. Je to naozaj skvelé teraz, keď je rok 2017, skutočne neexistuje ideálny typ postavy. Existuje toľko žien, ktoré sú inšpirujúce a menia spôsob, akým sa ľudia pozerajú na atlétky, a je to skutočne neuveriteľné. Keď som bol mladší Vždy mi hovorili, že nemám správny typ postavy na gymnastiku aZjavne som im dokázal, že sa mýlia ale myslím si, že dôležití sú moji rodičia a moji tréneri mi vždy verili.

Je skutočne dôležité obklopiť sa milujúcimi ľuďmi, ktorí pre vás chcú to najlepšie a podporujú vás pretože moja mama a [ja] sa vždy, keď som bol mladší, rozprávali o dôležitosti bytia sebavedomý. Som za to naozaj vďačný, pretože Myslím si, že je to ťažké, keď ste stále v tričku a porovnávate sa a neviete, či vyzeráte dobre a cítite sa neisto a s tým to celé súvisí Playtex Play On je. Je to o tom, udržať deti v športe a pre mňa, keď som robil gymnastiku a stále som športoval, vždy som mal pocit, že mi to pomohlo zostať sebavedomým. Čím som aktívnejšia, tým som si istejšia. Kampaň je zameraná na to, aby sa deti cítili sebavedomo bez ohľadu na to, či sa chcú venovať gymnastike alebo futbalu, pretože vám pomôžu oceniť svoje telo.

Najlepšia správa, ktorú som dostal, bolo nenechať olympijské hry vrcholom môjho života. Bol to vlastne Stuart Weitzman [ktorý to povedal] a ja túto radu milujem, pretože si myslím, že je to skutočne ťažké. Ako športovec si splníte svoj celoživotný sen a pomyslíte si „Čo môžem urobiť, aby sa to dosiahlo?“ A vždy hovoril: „Na svete je toľko vecí. možnosti sú nekonečné. Môžete byť kýmkoľvek chcete a existuje toľko príležitostí, že by ste mohli urobiť niečo väčšie ako vy. “ Skutočne som sa tým inšpiroval. Myslím si, že každému v jednom momente života hovorí, že nie je dosť dobrý alebo nemôže niečo dokázať a nemyslím si, že je na svete niekto, komu by nebolo povedané nie, na tom nezáleží kto si. Myslím si, že o tom je život. Dvere sa musia zavrieť, aby sa mohli otvoriť ďalšie.

Nie vždy to bude jednoduché, ale musíte tvrdo pracovať. Myslím si, že ak tvrdo pracuješ, veríš si, miluješ to, čo robíš, a nájdeš niečo, čo ťa robí šťastným, potom môžeš skutočne dosiahnuť čokoľvek a môžeš byť kýmkoľvek Chcete byť. Dúfam, že z týchto mladých dievčat vyrastie všetko, čím by chceli byť. Je tam veľký tlak a majú pocit, že sa im nechce športovať, pretože sa cítia nepríjemne, ak dostali menštruáciu. Myslím, že je to [o] tom, aby vám nič nezabránilo pokračovať.

Najlepšie na olympijských hrách je, že vidíte ľudí za ich tvrdú prácu a nezáleží na tom, odkiaľ pochádzaš, nezáleží na tom, ako vyzeráš, nezáleží na tvojom náboženstve, každý oceňuje tvoju tvrdú prácu a celý svet sa spája a podporuje týchto športovcov.