„Vybral som si kožu, kým som nemal jazvy po celej tvári a tele“

„Vždy som mala čistú pokožku, ale v piatej triede sa mi začalo na tvári objavovať malé akné. Naozaj to len dospievalo a trochu to prasklo, ale nevedel som, čo s tým mám robiť. Začal som vyberať hrbole a malé pupienky, aby som sa pokúsil prinútiť ich zmiznúť a jednoducho som s vyberaním neprestal.

Stal sa mojím spôsobom zvládania stresu. Ale tiež by som sa ocitol bez toho, aby som to robil. Ak by som sa nudil, vyberal by som si svoju tvár, kým by sa neobjavili nejaké zity alebo hrbole. V jednom momente sa mi začali na hornej pere vytvárať malé pupienky a vyberal som si ich, až kým sa mi na hornej pere nevyskytli dve skutočne veľké hrčky. Potom som bol na seba nahnevaný, že som vytvoril všetky tieto chyby. Povedal by som si: „Pozri sa, čo si urobil - si taký hlúpy.“ Donútilo ma to nenávidieť sa.

Rozhodne som vedel, čo robím, ale nikdy som si nemyslel, že to zájde tak ďaleko, kým sa nepozriem do zrkadla a neuvidím, čo som urobil. Vedel som, že je to problém, ale bol som príliš v rozpakoch, aby som o tom s niekým hovoril. Keď to moja rodina prediskutovala, vymyslel som si výhovorky, aby som im vysvetlil zapareniny na tvári, alebo sa rozčúlil a na zvyšok večera sa zamkol vo svojej izbe.

Ale nedalo sa nevšimnúť si chrasty na tvári. Ľudia v škole sa ma pýtali, čo je s mojou tvárou a ja by som klamal a povedal, že mám naozaj zlé akné. Bolo to super trápne.

Moja mama a moje sestry a ja máme všetky kožné ochorenie nazývané Keratosis Pilaris, kde máte na rukách nejaké hrčky, ktoré časom s pribúdajúcim vekom odznievajú. Keď som ich začal dostávať, bolo to pre mňa niečo iné, čo som si mohol vybrať. Moje ruky boli čoskoro pokryté chrastou. Nemohol som nosiť košele s krátkym rukávom ani tielka.

Do 13 rokov som nesmel nosiť make -up a bol som taký neistý, ako vyzerám. Na obrázkoch by som mal ofinu cez čelo, aby som skryl všetky miesta, kde som si vyberal kožu. Raz som nedokázal prestať vyberať na tomto jednom mieste na čele a dostalo sa to do bodu, kedy som si v podstate na čele vytvoril kráter. Stále cítim zarážku, kde som si poškodil pokožku.

Povedal by som si, že to môžem ovládať, a povedal by som: „Dobre, toto je poslednýkrát, čo vyberám.“ Ale v hĺbke duše som vedel, že nevládzem a že to nebude naposledy.

Moja mama mala o mňa veľký strach. Keď som vyšiel zo sprchy, pokúsil som sa ponáhľať do svojej izby, aby mi nevidela chrbát, tvár alebo ruky. Niekedy som na zníženie opuchu a začervenania použil pleťovú vodu Calamine, aby neboli tak nápadné. Tiež by som použil make -up na ruky, aby som zakryl to, čo som urobil. Keď si to mama začala všímať, dávala na mňa pozor a uistila sa, že nezačnem vyberať autom alebo na verejnosti, ale nemohla byť so mnou stále a vždy, keď som bol sám, vybral som si to svoje koža. Natoľko sa znepokojila, že ma chcela vziať k lekárovi, ale ja som ju prosil, aby to nerobila, a sľúbil som, že s tým prestane. Ľahšie sa to však hovorilo ako konalo.

Keď som mala 13 rokov, konečne som sa začala líčiť. Nadácia a korektor sa stali mojimi najlepšími priateľmi a zakryli jazvy a kazy, ktoré som si vytvoril. Ale tiež som bola naozaj dobrá v líčení a jednoducho som milovala krásu a kozmetické výrobky. Naučila som sa tipy od kozmetičiek, ako sú Heart Defensor a Michelle Phan, a zvládla som líčenie očí. Vrstvy základov, ktoré som nosila, sa postupne stenčovali, pretože som vedela nechať vyniknúť svoje oči.

Aj keď som nebola vyliečená, začala som byť sebavedomejšia, keď som sa naučila, ako sa líčiť a starať sa o svoju pleť. Niečo cvaklo a ja som si uvedomil, že môžem prestať vyberať.

Nechty som si zopla, aby som si nemohla vyberať z kože. Začala som sa skutočne dobre starať o svoju pokožku, piť veľa vody a poriadne si umývať tvár. Moja najlepšia kamarátka Caitlin mala čistú pleť, takže ma to naozaj prinútilo chcieť aj ja takú pleť. Uvedomil som si, že vyrastám a nechcem si vyberať kožu do konca života. Chcem byť schopná plávať a nestarať sa o to, ako bude moja pokožka vyzerať bez základov alebo korektora. Chcem byť schopná umyť si tvár a nemusieť sa vyhýbať boľavým chrastám. Chcem ísť na verejnosť bez toho, aby som sa musela zahaliť make -upom.

Keďže stres a nuda sú spúšťače, hľadal som spôsoby, ako sa rozptýliť a vyrovnať sa so stresom zdravšími spôsobmi. Tanečné cvičenia mi pomáhajú zvládať to. Tiež veľa kreslím, a keď prídem domov a cítim sa v strese, zapálim si sviečku a pustím si hudbu.

Na internete som našiel veľa dievčat, ktoré majú to isté. Cítim sa lepšie, keď viem, že nie som jediný a že v tom nie som sám.

Teraz sa cítim naozaj dobre. Bol som dobrý k tvári. Len dúfam, že to tak zostane. Blíži sa ples a ja chcem, aby moja pokožka bola pekná a čistá. V júni končím štúdium a na jeseň pôjdem študovať kozmetológiu k Paulovi Mitchellovi. Chcem svoju vášeň pre krásu premeniť na kariéru. Je to dobrý pocit pozrieť sa do zrkadla a vidieť moju tvár čistú.

Ak potrebujete pomoc s obsedantno -kompulzívnou poruchou, poruchou vyberania kože, depresiou alebo úzkosťou, obráťte sa na svojho lekára a nájdite ďalšie zdroje. tu.