2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Paul Grand
SKVELÉ PRAVIDLÁ POKOŽKY
Základy každého:
1. Nech je to jednoduché. Príliš veľa produktov môže dráždiť a príliš veľa krokov vás môže zvádzať k vynechaniu.
2. Len tak ďalej. Ak chcete mať krásnu pleť, starajte sa o ňu každý deň. Sporadická starostlivosť to neurobí.
3. Nechajte to jemné. Čistenie a sušenie zanecháva pokožku drsnú a červenú. Nech sa páči, nebojujte s tvárou.
MASTNÚ PLEŤ
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Vyzerá hladko a leskle do hodiny po vyčistení. Olej presakuje make -upom.
Čistenie: Gél, tekutý čistiaci prostriedok alebo tyčinku na čistenie mastnej pokožky používajte maximálne dvakrát alebo trikrát denne-ráno, večer a po škole alebo pri športe. Premývanie síce nezastaví tok oleja, ale môže dráždiť pokožku, hovorí Diane Berson, MD, docentka dermatológie na Lekárskej fakulte Univerzity v New Yorku.
Tón: Vzorec kyseliny salicylovej raz alebo dvakrát denne pomáha redukovať olej a udržiavať póry čisté, odporúča Berson. (Jeden na vyskúšanie: Clean & Clear Oil Controlling Astringent.) Naneste vatovým tampónom a sústreďte sa na T-zónu na čelo, nos a bradu.
Hydratácia: Vyberte nekomedogénny (bez upchávania) vzorec bez oleja. Bodkujte iba na suchších oblastiach - okolo očí, na lícach - a jemne premiešajte. Ak pokožka vyzerá alebo je hladká alebo mastná, prehnali ste to!
Riešenie problémov: Naneste 5-percentný benzoylperoxidový krém alebo formulu kyseliny salicylovej na miesta náchylné na praskliny, aby ste predišli kazom. Sú zity viac než len príležitostný jav? Ak chcete získať jasnejšie informácie, preskočte na „Vady náchylné na chyby“. Hlinená maska raz alebo dvakrát týždenne pomáha vysušiť olej a odstrániť odumreté povrchové bunky. Krémové čistiace zrná sú v poriadku dvakrát týždenne.
Make-up: Vzorec na olejovej báze na báze vody minimalizuje lesk. Čistý papier na tvár odstráni olej a nechá make -up nedotknutý. Investujte aj do pijavého líčka a prášku.
Extra rada: Udržujte vlasy úplne čisté a používajte iba ľahký kondicionér na pleťové vody. Najlepší štýl vsadený na vašu tvár!
BLEMISH-PRONE
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Trpí preťažením olejom, upchatými pórmi a prasklinami. Dokonca aj starostlivé čistenie to neudrží jasné.
Čistenie: Umyte gélom alebo tekutým čistiacim prostriedkom alebo tyčinkou na čistenie mastnej pokožky nie viac ako trikrát denne. Stiahnutím pokožky sa nevyčistí stuhnutý olej zachytený v póroch, nie povrchový tuk, spôsobí praskliny. Ak je pokožka veľmi mastná, vyskúšajte liečivé mydlo alebo čistiaci prostriedok s triclosanom, kyselinou salicylovou alebo benzoylperoxidom, navrhuje Berson.
Tón: Čistenie gélom, tekutinou alebo tyčinkou môžete sledovať adstringentne a/alebo počas dňa na vyčistenie použite toner. Tonery a sušiace prostriedky alebo lieky na akné však môžu prispieť k prílišnému vysušeniu.
Hydratujte: Namočte a zmiešajte ľahké bezolejové mlieko len na najsuchších miestach. Uviazli ste na presušujúcej/zvlhčujúcej hojdačke? Vyberte si jemnejší čistiaci prostriedok, ako je tyčinka na tvár, namiesto liečivého čistiaceho prostriedku, a vyskúšajte lieky, ktoré menej schnú, ako napríklad krém na báze gélu.
Riešenie problémov: Dnešné lieky na akné nielenže vyčistia súčasné vyrážky, ale ak sa používajú dvakrát denne, každodenné upchávanie pórov, aby sa predišlo budúcim kazom. Benzoylperoxid vysušuje pokožku (krémy menej vysušujú ako gély), preto začnite s 5 -percentnou koncentráciou, potom prejdite na 10 percent, ak to pokožka potrebuje a toleruje. (Poznámka: Nix veľmi vysušujúce čistiace prostriedky a adstringenty s týmto liekom alebo pokožkou môžu byť vysušené a odlupujúce sa.) Salicylová kyselina (v krémoch, géloch, adstringentoch alebo maskách) schne menej ako benzoylperoxid, takže sa dá použiť aj na viac schnúce čistiace prostriedky. Zrná môžu dráždiť kazy, preto sa im vyhnite, ak je koža poškodená. Hlinené masky nasiaknu olej a odstránia odumreté bunky na povrchu-ale nie sú náhradou za bežné lieky.
Make-up: Tónované benzoylperoxidové výrobky poskytujú ľahké pokrytie. Pre väčšiu kamufláž sa rozhodnite pre bezolejový, neupchávajúci základ, ako napríklad No Shine Oil-Control od Bonne Belle.
Extra rada: Liečba doma nefunguje? Navštívte dermatológa. Niekoľko schôdzok na nastavenie režimu plus prihlásenia sa každé tri až šesť mesiacov vám môžu byť jasné!
SUCHÁ KOŽA
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Po očistení sa cíti tesný a suchý. Chladné počasie a/alebo suchý vzduch ho robia drsným a šupinatým.
Čistenie: Hydratačný čistiaci prostriedok alebo čistiaca tyčinka by mala zanechať pokožku čistú, sviežu a hladkú bez suchosť, podľa Howarda Murada, MD, asistent klinického profesora dermatológie na UCLA School of Medicína. Používajte dvakrát denne upokojujúci prípravok (jeden na vyskúšanie: čistiaci prostriedok na pokožku bohatý na vlhkosť Murad).
Tón: Nealkoholický toner jemne vmasírujte do pokožky vatou. (Ak aj mierne tonery vysušujú a dráždia, tento krok preskočte.)
Hydratácia: Rozhodnite sa pre krémový vzorec, a nie pre krém s označením „bez obsahu oleja“. Extra pomocné alfa-hydroxykyseliny pomáhajú vyhladzovať a odlupovať, zatiaľ čo zložky ako vitamín E, aloe a panthenol upokojujú. (Skontrolujte štítky.) Aplikujte, kým je pokožka ešte vlhká, po očistení utesnite vlhkosť, hovorí Murad. Ale bodka a zmes; neklam to. Pokožka by mala byť svieža a vlhká, nie mastná!
Riešenie problémov: Na odstránenie prípadných škvŕn použite krém na báze kyseliny salicylovej alebo benzoylperoxidu. Hydratačná maska raz týždenne exfoliuje a vyhladzuje. Všetky zrná okrem najkrémovejších sú príliš suché.
Make -up: Hydratačný podkladový krém pomáha chrániť a zjemňovať a dodáva najjemnejšie krytie. Stačí pridať krémovú lícenku.
Extra rada: Ak je pokožka veľmi suchá, môžete radšej umyť čistiaci prostriedok ako opláchnuť. Upokojujúca voľba tkaniva-ultra mäkká starostlivosť o chlad Kleenex s krémom.
NORMÁLNA PLEŤ
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Zostáva nemastný niekoľko hodín po vyčistení, má malé póry, hladkú textúru a málo prasklín.
Čistenie: Váš režim je opláchnuteľné čistiace mlieko alebo nevysušujúca čistiaca tyčinka dvakrát denne, hovorí Murad. Po posilňovni alebo športe sa môžete opäť očistiť.
Tón: Nealkoholický toner naneste do T-zóny iba v chladnom počasí, všade, keď je teplé počasie.
Hydratujte: Vyberte si bezolejové, neupchávajúce mlieko. Po každom čistení naneste na líce a okolie očí a vmasírujte.
Riešenie problémov: Príležitostné kazy ošetrite prípravkom benzoylperoxidu alebo kyseliny salicylovej na báze krému alebo gélu. Ak sa pokožka vyráža častejšie, naneste na miesta so sklonom k akné každý deň prípravok ako Neutrogena Multi-Vitamin Acne Treatment. Odlupujte dvakrát týždenne zrnitým čistiacim prostriedkom na báze krému alebo nevysušujúcou maskou.
Make-up: Ľahká tekutina bez obsahu oleja je vašou voľbou.
Extra rada: Váš typ je taký bezstarostný, že môžete lenivo. Dodržujte svoj režim každý deň, aby bola pokožka taká dobrá, ako môže byť!
CITLIVÁ POKOŽKA
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Dokáže reagovať na počasie, očistenie a čokoľvek, čo naň položíte, pichaním, svrbením a začervenaním.
Čistenie: Rozhodnite sa pre čistiaci krém, odporúča Bruce E. Katz, MD, docent klinického profesora dermatológie na Kolumbijskej univerzite College of Physicians & Surgeons. Urobte to „bez vône“ (vôňa je číslo jedna, ktorá dráždi pokožku) a je nekomedogénna. Zvlášť jemné: Neutrogena Nesušiaci čistiaci prostriedok. A v pohode! Drhnutie je obťažovanie pokožky! (Pokyny na vyčistenie nájdete v časti „Láskavé čistenie“.)
Tón: Tonerov môže byť viac, ako váš typ unesie, upozorňuje Katz. Vyskúšajte receptúru citlivej pokožky iba v zóne T - ale zastavte, ak je pokožka drsná alebo červená. Hydratujte: Hľadaj pleťové mlieko bez obsahu vôní a olejov, vyrobené pre citlivú pokožku.
Riešenie problémov: Získajte najjemnejšiu formu akéhokoľvek ošetrenia: zrná v neparfumovanom krémovom základe; nevysušujúca maska bez parfumácie; krémový benzoylperoxid; alebo vzorec kyseliny salicylovej. Katz vám odporúča vopred otestovať každý nový produkt. Dotknite sa bodky tesne pred ucho a potom počkajte 24 hodín, aby ste zistili, čo sa stane. Ochlaďte ho na akomkoľvek produkte, ktorý nesúhlasí s pokožkou - vaša pokožka sa z toho „nedostane“. Vyhnite sa používaniu vône blízko vašej tváre, nielen parfumy a pleťové vody, ale aj vlasové produkty ako vonný šampón, kondicionér a stylisti.
Make -up: Hypoalergénny vzorec bez vôní, ako Almay Clear Complexion Light & Perfect Makeup, rozmaznáva pokožku.
Extra rada: Máte kožnú reakciu, s ktorou si neviete rady? Vezmite si vyrážky alebo veľmi drsnú, červenú, podráždenú pokožku na MD, pronto!
KOMBINAČNÁ PLEŤ
AKO TO IDENTIFIKOVAŤ: Má rozdvojenú osobnosť - suchú a na okrajoch možno šupinatú a v strede mastnú.
Čistenie: Miernym tekutým čistiacim prostriedkom na celú tvár dvakrát až trikrát denne, hovorí Katz, pripravte mastné časti na tonizáciu bez odstránenia suchých oblastí.
Tón: Čistenie kyselinou salicylovou s adstringentným účinkom sledujte iba v T -zóne. Zoberte si so sebou sťahujúce vankúšiky na denné odmastenie, opäť len na T -zónu. Používajte maximálne dvakrát denne, inak sa vám môže odlupovať koža!
Hydratujte: Váš prípravok by mal byť bez oleja a nemal by sa upchávať. Po očistení uhlaďte iba na suchých miestach.
Riešenie problémov: Na odlupovanie T -zóny môžete použiť krémové zrná alebo hlinenú masku dvakrát týždenne. Trápia vás výpadky v mastných oblastiach? Dodržujte rady „Vady - náchylné“.
Make -up: Bezolejová receptúra bez lesku vyhovuje vašej zóne T a bude fungovať aj v suchých oblastiach, ak ju najskôr zvlhčíte.
Prize shine – fighter: Origins Zero Oil Instant Matte Finish for Shiny Places aplikované pod make -up.
Extra rada: OK, komplikovaný balansovací akt sa môže javiť ako trapas. Ale zostaňte pri tom a uvidíte skutočné výsledky.
DOBRÉ ČISTENIE
Drhnúť NIE! Suší pokožku, začervenáva a hnevá kazy, zvyšuje riziko vzniku jaziev a môže spôsobiť ďalšie praskliny. Naneste mydlo alebo čistiaci prostriedok a umývajte jemnými krúživými pohybmi maximálne 30 - 60 sekúnd. Vyhnite sa prepieraniu. Limit je dvakrát alebo trikrát denne! Opustite horúcu zónu. Horúca voda stiahne pokožku a presuší ju. Test: Voda by nemala horieť, mala by byť horúca alebo by mala mať ružovú pokožku. Ak naparujete pokožku pred maskou, používajte teplú vodu iba na 10 minút. Štandardné vybavenie na čistenie - končeky prstov, nadýchané žinky alebo pre citlivejšiu pokožku mäkká bavlnená vreckovka. Pred použitím sa uistite, že sú čisté. Zapnite cyklus plákania. Zostávajúci čistiaci prostriedok sa rovná zvyškom nečistôt a oleja. Opláchnite vlažnou vodou, kým nebude pokožka čistá a hladká a už nebude klzká ani mydlová. Pokožka je suchá. Trením sa môže koža trieť nesprávnym spôsobom. Manipulačné pokyny. Jemne hladte toner, zvlhčovač, lieky a make -up. To šetrí pokožku a poskytuje najlepšie pokrytie. Vždy používajte opaľovací krém, aj v zime, pretože ultrafialové lúče poškodzujúce pokožku sú k dispozícii po celý rok. Vyskúšajte opaľovací krém „iba na tvár“ bez oleja alebo vyhľadajte opaľovací krém v hydratačných krémoch a make -upoch.
