Prečo držanie rúk pomáha vášmu vzťahu

Či už sledujete film, kráčate po ulici alebo sa len tak poflakujete, nie je nič vrodenejšie, ako keď chytíte bae za ruku, keď budete pri sebe. Prečo to však robíme a je v akcii viac ako pohodlie? Skutočne existuje. Dôvod, prečo sa držíme za ruky, možno hľadať v biologických, psychologických a kultúrnych dôvodoch. Možno si to neuvedomujete, ale jednoduchý úkon uchopenia ruky SO je v skutočnosti dosť komplikovaný. Tu je 7 dôvodov, prečo sa ľudia držia za ruky, či si to uvedomujú alebo nie.

Znižuje stres.

Pozeráte strašidelný film a vynorí sa monštrum: Čo robíte? Ak ste so svojim SO, pravdepodobne ich chytíte za ruku v snahe nájsť pohodlie. Ak by bola príšera skutočná, uchopenie bae za ruku by vás nezachránilo, ale to neznamená, že je to triviálne. Je dokázané, že držanie rúk skutočne znižuje stres a pomáha mozgu reagovať na hrozby.

V štúdium vykonal klinický psychológ Dr. James Coan, zistilo sa, že keď sa človek drží svojich rúk za svoje významné iné počas stresovej situácie, cítili sa menej ohrozené a ich mozog reagoval podľa toho.

„Toto bolo pre mňa veľmi zaujímavé,“ povedal neskôr doktor Coan vo svojom Ted Talk na tému. „Najmä preto, že už desaťročia vieme, že čím viac ste sociálne izolovaní, tým väčšia je pravdepodobnosť, že zomriete čokoľvek kedykoľvek bez ohľadu na to, kde žijete alebo akú kultúru obývate... Ale teraz začíname vidieť skutočný mechanizmus v hre, v reálny čas. Jednoduché držanie v ruke. "

Môže tlačiť na tlakový bod.

Podľa akupunkturistov jeden z užitočných tlakových bodov na vašom tele nájdete na ruke, ktorý sa nachádza na webovej stránke medzi palcom a ukazovákom. Hovorí sa mu hegu a môže pomôcť pri zmierňovaní bolestí spojených s bolesťami hlavy, sínusových infekcií, bolesťami zubov a opuchmi.

Na aktiváciu tohto bodu nie sú ani potrebné ihly, postačí jednoduchá akupresúra. To znamená, že je možné, že držanie ruky, ktorá nechtiac vyvíja tlak na hegu, môže stačiť na aktiváciu bodu a zmiernenie bolesti.

Ruky sú veľmi citlivé.

Už ste niekedy prechádzali okolo stojanu oblečenia v obchode a pokúšali ste sa odolať nutkaniu pohladiť každého z nich. Áno, farby sú pekné a pekné na obdivovanie, ale je tu niečo také uspokojujúce, keď si rukou prejdete po hladkom hodvábe a mäkkom zamate. Táto túžba má zmysel z biologického hľadiska. Vaše ruky majú niekoľko senzorických nervových zakončení a receptorov. Tieto nervové zakončenia umožňujú ľuďom uspieť v prevádzke technológie a každodenných úloh. Umožňujú nám ovládať nástroj alebo švihnúť bejzbalovou pálkou, ale robia naše ruky mimoriadne citlivými, pretože si pravdepodobne užijú povedzme zovretie ruky niekoho iného.

Dotyk je forma komunikácie.

Neverbálna komunikácia nie je ničím novým - pravdepodobne ste vyrastali na vete „akcie hovoria hlasnejšie ako slová“ - ale na myšlienke, že je možné komunikovať dotykom, je niečo, čo psychológ práve začal skúmať v poslednom desaťročí, a ukazuje sa, že to môže byť rovnako účinná forma komunikácia.

V štúdii, ktorú vykonal psychológ Matthew Hertenstein, zistil, že sme schopní pomerne presne odosielať emocionálne signály dotykom. V experimente účastníci komunikovali rôzne emócie prostredníctvom dotyku, pričom druhý účastník presne dostal správu 75% času. Ak teda máte niekedy problém komunikovať so svojim partnerom, možno ho chytíte za ruku a oni budú schopní vycítiť, čo sa deje.

Sme vrodene naprogramovaní tak, aby sme sa držali za ruky.

Dotkli ste sa niekedy drobných ručičiek dieťaťa a boli ste svedkami toho, ako sa jeho malé prsty otvárajú a chytia za prst? Je to najroztomilejšia vec a je to reakcia, s ktorou sa vrodene narodíme.

Štúdie ukázali že iba 25 týždňov po počatí je možné vidieť plody, ktoré zvierajú pupočnú šnúru v maternici. Tento inštinkt sa nazýva „uchopovací reflex“. Tento reflex mizne vo veku 6 až 12 mesiacov, ale ľudská túžba po dotyku je počas celého života nevyhnutná.

Udrží vás v teple.

Jeden z najlepších spôsobov, ako ušetriť teplo? Kontakt koža na kožu. Ak ste teda obaja zabudli rukavice pri svižnej chôdzi alebo vám doma nefunguje teplo a už máte na sebe tri mikiny, chyťte sa za ruky a užívajte si výhody biológie.

Je to Vyhlásenie.

Predstavte si to: kráčate po chodbe v škole a keď odbočíte za roh, venujete sa svojej práci a BAM, Lucy a Matt kráčajú k vám, držiac sa za ruky. Vytiahnete teda telefón a každému, koho poznáte, rýchlo napíšete správu o tejto novej informácii, že Lucy a Matt chodia, pretože prečo by sa inak držali za ruky na chodbe?

Je pravda, že držať za ruku môže byť veľkým vyhlásením. Hovorí svetu, že ste spolu, alebo partnerovi, že ste pripravení povedať svetu, že ste spolu. Televíznych epizód je toľko, keď sa nový pár bije, pretože jeden z nich sa nechce držať na verejnosti za ruky. Hanbíš sa že sme spolu? Druhý sa môže opýtať.

Keď sa teda chytíte za ruky, keď urobíte toto vyhlásenie, môže to byť veľký problém a môže to znamenať veľa pre vzťah.

Carolyn Twersky je redakčnou kolegyňou na Seventeen.com. Sledujte ju ďalej Twitter a Instagram!