2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Ak sa na týchto miestach objavia zity každý mesiac v rovnakom čase, máte hormonálne akné. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste navždy zastavili mesačné prestávky.
Ak sa na týchto miestach objavia zity každý mesiac v rovnakom čase, máte hormonálne akné. Chin hore dievča, máme opravu. Spoznajte svoj kožný cyklus, aby ste mohli navždy zastaviť mesačné prestávky!
Týždeň pred menštruáciou
Vaša pokožka je prevažne PMS vďaka poklesu hladiny estrogénu a prevzatiu progesterónu (hormónu, ktorý zvyšuje produkciu oleja), hovorí Whitney Bowe, MD, NYC derm.
Čo robiť: Vyčistite a odmastite póry tampónom s kyselinou salicylovou. Ak cítite, ako sa pod povrchom varí pupienok, slather na hlinenej maske - vysáva špinu zvnútra pokožky, čím zabraňuje úniku.
Týždeň vášho obdobia
Zity vám lezú na bradu a čeľusť? Sú výsledkom minulotýždňového nárastu progesterónu upchávajúceho póry.
Čo robiť: Zdvojnásobte svoju čistiacu hru: Odstráňte make -up utierkou a potom napeňte umývaním tváre benzoylperoxidom (ktorý zabíja choroboplodné zárodky a zmierňuje zápal), hovorí dermatologička z NYC Doris Day, M.D. Ďalej na ochranu pred používaním zvlhčovača bez obsahu oleja presušenie.
Týždeň po vašom období
Po hrboľatej jazde (doslova!) Sa vaše hladiny hormónov estrogénu a progesterónu vrátili do normálu - a tak sa zmení aj vaša pokožka.
Čo robiť: Pre tvrdohlavý cystický zit (tieto môžu trvať až 10 dní!), Dab kortizón na mieste (iba raz alebo dvakrát - príliš veľa sa môže obrátiť), hovorí doktor Bowe. A PS, teraz nie je čas poľaviť. Dodržiavanie rutiny starostlivosti o pleť, aj keď nebudete mať akné, pomôže predísť vzniku pupienkov budúci mesiac.
Tento článok sa objavil v Sedemnásťvydanie z marca 2015. Pozrite sa na aktuálne číslo, teraz k dispozícii!