Čo je to šikana?

Všetci vieme, že šikanovanie existuje a že je naštvané na veľké S. A hoci existujú situácie, kedy je šikanovanie ľahko rozpoznateľné, existujú aj momenty, kedy môže šikanovanie nadobudnúť záludnejšiu podobu. Možno vám váš frenemy ukradol heslo na Instagrame a zverejnil vaše trápne obrázky, alebo váš bývalý napísal podivné statusy a označil vás v nich a vy si nie ste istí, ako sa máte cítiť. V každom prípade musíte byť v obraze. Preto sme sa pýtali neziskovej organizácie na boj proti šikane Stomp Out šikana nám pomôže definovať niektoré pojmy šikanovania a zastaviť šikanovanie v jeho stopách.

Čo je to šikana?

Šikanovanie je, keď niekto opakovane ubližuje alebo straší iného človeka.

Správanie nie je nikdy vhodné a je úmyselné. Tento opakovaný a zraňujúci čin zahŕňa: vyvolávanie mien, spôsobovanie fyzickej bolesti, vylúčenie, verejné poníženie, ubližujúce žarty a poškodzovanie majetku. Šikana zahŕňa nerovnováhu síl. Šikanovaný nevinný sa cíti osamelý, deprimovaný a vystrašený a cíti, že sa nemá kam obrátiť.

Čo zahŕňa šikanovanie?

Šikanovanie zahŕňa prípady ako:

• Nazývať niekoho zraňujúcim a hanlivým menom
• Šírenie klamstiev a zlých klebiet o niekom
• Byť zlý a dráždiť niekoho
• Biť, biť, strkať, pľuvať a fyzicky niekomu ublížiť
• Sociálne vylúčenie alebo izolácia... nezaradiť niekoho je skupina
• Nechajte určité deti alebo mladistvých, aby sa „spojili“ s ostatnými
• Nechajte si vziať alebo poškodiť peniaze alebo iné veci
• Vyhrážanie sa alebo nútenie robiť veci

Čo je to kyberšikana?

Kyberšikana je, keď sa ľudia navzájom šikanujú pomocou internetu, mobilných telefónov alebo inej kybernetickej technológie.

To môže zahŕňať:

• Odosielanie priemerných textových správ, e-mailov alebo rýchlych správ
• Uverejňujte škaredé obrázky alebo správy o ostatných v blogoch alebo na webových serveroch
• Použitie používateľského mena niekoho iného na šírenie fám alebo klamstiev o niekom
• Ukradnúť niečomu heslo a šíriť klebety o niekom inom, že to vyzerá, že sa zdá, že ten človek je, je kyberšikana

Ako môžem zastaviť tyrana?

Byť obeťou akéhokoľvek druhu šikanovania je veľmi zlé a je dôležité, aby ste vedeli dve veci:

1. Nie si sám
2. Nieje to tvoja chyba

V závislosti od toho, ako je šikanovanie zlé (a pokiaľ sa necítite ohrozené, vystrašené alebo fyzicky ohrozené), sa môžete pokúsiť vyriešiť to sami - ako prvý krok.

Čím silnejší budete a čím viac si dokážete pomôcť, tým väčšiu šancu máte šikanovanie zastaviť.

Ak násilník nezmení svoje správanie, potom môže byť rozhovor s niekým iným skutočne nápomocný.

Tyran chce, aby si reagoval. Ich cieľom je vziať vám silu, byť smutní a vystrašení. A ak im ukážete, že nie ste smutní a vystrašení, často stratia záujem a nedokážu vám vziať moc.

Čo iného môžem urobiť, aby som zastavil šikanovanie?

Nebojte sa to povedať dospelému. Rozprávanie nie je frflanie! Pomáhaš niekomu.

Môžete to povedať svojim rodičom, učiteľovi, školskému poradcovi, školskej sestre, trénerovi alebo dospelému, ktorému dôverujete. Nezabudnite presne povedať, čo sa stalo... kto bol šikanovaný, kto bol tyran, kde a kedy sa to stalo. Aj keď máte podozrenie, že je dieťa šikanované, je dobré to nahlásiť aj vy. Väčšina dospelých má na šikanovaní skutočne záujem a bude rada, že ste im o tom povedali.

Ak to poviete dospelému a myslíte si, že so šikanovaním nič nerobí, alebo sa situácia nezlepšuje, povedzte to aj ďalšiemu dospelému. Neustále to hovorte dospelým, kým vám niekto nepomôže.

Je tiež utešujúce podporovať iba osobu, ktorá bola šikanovaná. Ukazuje to, že niekomu alebo mnohým ľuďom na tom záleží.

Keď je niekto na dne, potrebuje priateľa. Buďte tam pre osobu, ktorá je šikanovaná. Buďte kamošom na školskom pozemku, dajte sa po škole dohromady, zahrňte ich do aktivít, kráčajte s nimi domov, sadnite si s nimi do autobusu. Byť chápajúcim a podporujúcim priateľom znamená veľa. Ukážte dieťaťu, ktoré je šikanované, že vám na ňom záleží.

A ak sa cítite bezpečne a pohodlne, povedzte násilníkovi, že to, čo robia, je zlé a nesprávne. Nie je to v pohode a mali by prestať. Nech je to jednoduché. Nešikanujte ich späť. Ak vám nie je príjemné postaviť sa tyranovi, povedzte to dospelému.