2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Pamätáte si, aký skvelý bol čas spánku, keď ste boli mladší? Aké úžasné by to bolo, keby niekde medzi školou, domácimi úlohami, futbalovým cvičením a štúdiom pre SAT bola požadovaný čas chill-out? Jedna škola v Massachusetts to robí a ostatné začínajú ísť v jej šľapajach.
Paul Richards, riaditeľ strednej školy v Needhame v Needhame, MA (predmestie Bostonu), vyvinul „stres“ redukčný výbor “pre svojich študentov v snahe pomôcť im v boji proti stresom a obavám z vysokých škola.
Pán Richards a jeho výbor prišli s mnohými nápadmi, ako napríklad povinná hodina jogy pre seniorov a prieskum s cieľom zistiť viac o strese, ktorý dnes študenti pociťujú. Víkendy a prázdniny bez domácich úloh boli tiež naplánované v nádeji, že si študenti oddýchnu.
Needhamovou cestou idú aj ďalšie školy. Niektoré dokonca vyžadujú súhlas rodiča pred absolvovaním kurzov pre pokročilých alebo zvažujú nástup do školy neskôr, aby sa študenti mohli trochu vyspať. Pán Richards vysvetľuje, že cieľom je „pokúsiť sa pomôcť študentom stať sa odolnejšími... aby sa nerozpadli, ak dostanú B mínus. “
Nie všetci si myslia, že program bude fungovať. Je skutočne možné, že vám kurz jogy v škole pomôže, aby ste sa necítili tak zle z toho, že ste zle zvládli test z matematiky? Pán Richards priznáva, že je to všetko „prebiehajúca práca“, ale zostáva nádejný, že sa o to tento nový pokus pokúsi rozpoznať a riešiť zvýšený stres, ktorý stredoškoláci pociťujú, pomôže každému lepšie sa v ňom prejaviť dlhý beh.
Cítite sa unavení a v strese? Myslíte si, že by pomohla povinná jóga alebo neskorší nástup do školy? Povedz nám čo si myslíš!