2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
Môj otec bol vždy veľmi smutný. Nikdy to neukazoval, ale v poslednej dobe je. Zakaždým, keď máme rodinnú schôdzku, hovorí o rodinných problémoch, s ktorými sa stretávame, ako o peniazoch, a každému len plače. Bojím sa o neho, ale mám pocit, že nemôžem nič urobiť. Jeho mama trpela depresiou a spáchala samovraždu. Mohol by mať tiež depresiu?
17 -ročná Sarah, Gresham, Ore.
Tekvica moja, je mi ľúto, že si tým prechádzaš. Je len veľmi málo vecí ťažších, ako vidieť a cítiť smútok svojich rodičov. Očakávame, že to budú naše skaly-a keď sa rozpadajú, zdá sa, že sa spolu s nimi chveje celý náš svet.
Si múdra, že dokážeš prepojiť históriu duševného zdravia svojej babičky so správaním svojho otca. Nie som lekár, takže nemôžem povedať, že by existoval jasný odkaz-ale toto sú informácie, ktoré by mal rozhodne zdieľať so svojim terapeutom, a to je môj ďalší bod.
Jednu vec, ktorú teraz viem s istotou, je, že váš otec potrebuje odbornú pomoc. (To tiež zdvihne časť váhy tejto veľkej záťaže z vašich pliec-sami to nezvládnete.) Navrhli ste, aby si dohodol stretnutie s terapeutom? Ak máte a on neprizná, že potrebuje pomoc, musíte do svojej rodiny získať ďalšieho dospelého zapojený (ako vaša mama alebo obľúbená-a uzemnená-teta alebo strýko), aby ste ho spoločne mohli dostať Pomoc.
Keďže peniaze sú také tesné, môže to použiť ako ospravedlnenie, prečo si nemôže dovoliť terapeuta, ale môže zavolať na informačnú linku americkej psychologickej asociácie o vzdelávaní na čísle 1-800-964-2000. Je to špičkový zdroj duševného zdravia, ktorý vám môže poskytnúť prístup k psychológom vo vašej oblasti, ktorí majú systém poplatkov v kĺzavom meradle (to znamená, že platíte to, čo si môžete dovoliť). Keď som sa cítil deprimovaný a rezal som sa na vysokej škole, nemal som ani peniaze na to, aby som šiel k terapeutovi, ale išiel som do jedného z nich klinikách a za veľmi málo peňazí-úprimne povedané, mohlo to byť len niekoľko dolárov-som začal kráčať po ceste obnovy. To je to, čo potrebujeme pre tvojho otca.
Keď máte depresiu, zdá sa, že vám nič nemôže pomôcť, ale nie je tomu tak. (Len sa na mňa pozrite!) Vidieť terapeuta je prvým krokom k lepšiemu času pre vášho otca.
