2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
„Len nedávno sa mi začali robiť obrovské pupienky na brade. Použil som každý výrobok, na ktorý si spomeniem. Teraz ich začínam mať všade. Som vegetarián, súvisí to s tým? Pomoc prosím!"
Krista, 14, Hagerstown, MD
Dobre naplánovaná vegetariánska strava má mnoho výhod a dobrou správou je, že byť vegetariánom nemá nič spoločné s akné. Štúdie ukazujú, že strava človeka neprispieva k tvorbe pupienkov. Ak si však všimnete, že konkrétne jedlo, napríklad čokoláda, zhoršuje vašu pokožku, vylúčte ju zo stravy a zistite, či existuje spojenie.
Akné vo veku 14 rokov je bežné. S pubertou a hormonálnymi zmenami sa z času na čas objavia pupienky. Pravdepodobne sa môžete pozrieť na svojich priateľov a uvidíte, že sa im deje to isté.
Nie je potrebné skúšať každý výrobok z akné na trhu, pretože to môže vašu pokožku ešte viac zhoršiť. Ak máte obavy, skúste sa o tom porozprávať so svojím lekárom. Váš lekár vám môže odporučiť voľnopredajné produkty alebo v prípade potreby predpísať lieky, ktoré na akné pomôžu. Nezabudnite, že je úplne normálne v tomto veku dostať akné. Aj keď je to ťažké, je to len ďalší znak dospievania.
