Ako sa dostať cez svojho ex

Dostať sa z rozchodu je náročné, najmä keď je s niekým, s kým ste boli dlho mimo a zapnutý. Ale rovnako ako vám chýba váš bývalý, niekedy na to, aby sa vám srdce uzdravilo, potrebujete priestor a čas na uzdravenie. Tu je návod, ako postupovať ďalej a zaistiť, aby ste sa už nikdy nikdy nevrátili k dobru.

1. Dávajte si pozor na pascu „Len priatelia“

Keď máte dohromady veľa rovnakých tried alebo zdieľate skupinu priateľov, je ťažšie prerušiť vzťahy. Existuje väčší tlak na falošnú šťastnú tvár a na to, že sa tvárite, že veci sú NBD kvôli vašej posádke. Ale pripomeňte si: Nielen vy potrebovať priestor ísť ďalej, ty zaslúžiť si prestávka od niekoho, kto vás zráža! Vaši priatelia pochopia, ak sa rozhodnete vynechať skupinový hang, v ktorom bude.

2. Odhoďte odpadkový kôš

Bez ohľadu na to, ako ste naštvaní, že vás váš bývalý sklamal (znova), zdržte sa tweetu smutných textov piesní alebo sa ho dotknite pri stole. Nechcete, aby z vás zostalo zatrpknuté - alebo ešte horšie, keby vás vaše slová opäť prenasledovali! Navyše, všetko to vetranie bude ťahať dole tvoj nálada a zabráňte tomu, aby ste sa vzdali svojich pretrvávajúcich pocitov. Vydajte sa na vysokú cestu, aby ste mali za sebou všetku nepotrebnú drámu. Aj tak si oveľa lepší!

3. Naplánujte si epické GNO (Girls 'Night Out!)

Aj keby si takže radšej sa stočte do pollitra Ben & Jerry's a sledujte celú sezónu One Tree Hill v sobotu večer, prinútiť sa plánovať so svojimi dievčatami. Silný systém podpory vás bude odvádzať od úvraťu a dá vám šancu zamerať sa na vzťahy, ktoré bude posledné 4E a E - tie s vašimi najlepšími!

4. Ex-proof váš telefón

Fakt: Budete v pokušení napísať svojmu bývalému esemesku, keď sa objavia jeho malé pripomienky, ako napríklad a zábavný kvíz Seventeen.com alebo „vaša pieseň“ v rádiu. Keď bol váš BF prakticky ako BFF, z takýchto chvíľ sa stal zvyk. Ochráňte sa pred nimi týmto jednoduchým trikom: Nahraďte jeho číslo svojim najlepším priateľom. Tak mu to pošlete a pošlete mu správu, ona to bude vedieť - a bude tam, aby ste sa mohli porozprávať!

5. Pin Happy Quote-Spo

Vytvorte na Pintereste tajnú nástenku plnú životných citátov, položiek vo svojom zozname rozchodov (známe tiež ako veci, ktoré môžete konečne urobte to teraz, keď nie ste bez BF!), a potom pozvite svojich najlepších, aby k tomu tiež pripli veci. Takýmto spôsobom, kedykoľvek budete cítiť škaredý plač, môžete sa posúvať cez inšpiráciu, ktorá vám pripomenie, ako budete šťastní, keď to zvládnete.

https://s-media-cache-ec0.pinimg.com/736x/b8/1c/6f/b81c6fbd22f59913d7335a1b5b11f771.jpg