Ako zistiť typ pokožky - a prečo by vás to malo zaujímať

Ak chcete čistú a zdravú pokožku, zdvihnite ruku! Každý? OK v pohode. Kľúčom k jeho získaniu je dobre upravený režim starostlivosti o pleť, ktorý pravidelne a denne používate, a neexistuje žiadna univerzálna rutina, ktorá by vyhovovala každému - váš dokonalý sortiment by mal byť založený na vašej koži typ. To je zvyčajne určené genetikou a môže sa líšiť v závislosti od vášho životného štýlu a ďalších environmentálnych faktorov. Môže sa tiež zmeniť, keď starnete! Je preto dôležité počúvať, čo vám hovorí vaša pokožka.

"Je dôležité prispôsobiť výrobky vášmu typu pokožky," hovorí dermatologička Dr. Anna Karp, MD. "Ak používate produkty, ktoré nie sú určené pre váš typ, pravdepodobne sa nedočkáte požadovaného zlepšenia a dokonca by ste si mohli podráždiť pokožku."

Dobrou správou je, že zistenie typu pokožky je pomerne jednoduché a vždy sa môžete obrátiť na dermatológa o pomoc, ak sa vám to nedarí zistiť. Dr. Karp sa rozpráva o najbežnejších typoch pokožky. Pozrite sa na nich a zistite, čo zvoní, pokiaľ ide o vašu vlastnú pleť.

Chcete si uľahčiť život? Nakupujte výrobky, ktoré sú navrhnuté špeciálne pre vašu pokožku. Neutrogena práve prišla s úplne novým radom čistiacich prostriedkov, ktoré sú doslova vyrobené pre váš typ pokožky. Používanie týchto čistiacich prostriedkov je ako nechať vlastného malého mixológa starostlivosti o pleť pripraviť niečo prispôsobené priamo pre vás!

Citlivá pokožka

Doktor Karp hovorí, že osoby s citlivou pokožkou sú náchylnejšie na začervenanie a ľahko reagujú na produkty alebo environmentálne faktory. A ľudia s kožnými ochoreniami, ako je rosacea alebo ekzém, sú automaticky náchylní na citlivosť.

Jedným z prvých príznakov citlivej pokožky je reaktivita pri aplikácii produktov starostlivosti o pleť. Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, môžete mať citlivú pokožku:

• Pocit pálenia alebo pichania
• Začervenanie
• Lúpanie
• Svrbenie
• Vyrážky

Radšej sa budete držať jemnejších prísad, ako je glycerín a ceramidy, ale to neznamená, že nemôžete mať čistú pokožku! Mnoho produktov obsahuje alfa hydroxykyseliny (AHA), ktoré odstraňujú upchávky pórov a odlupujú vrchnú vrstvu pokožky, ale môžu byť dráždivé. Hľadaj radšej polyhydroxykyseliny (PHA). Stále pomáhajú uvoľniť póry, ale sú jemnejšie ako ich alfa náprotivky.

Ak stále váhate s používaním výrobku v obave pred drsnou reakciou, odporúča vám vykonať náplasťový test na vnútornom predlaktí a až potom si ho priložiť na tvár; je to najlepší spôsob, ako zistiť, ako môže vaša tvár reagovať. Tiež hovorí, že čokoľvek, čo je bez parfumácie, bez farbív a alergií, je bezpečnejšia stávka.

Mastnú pleť

Tí, ktorí majú mastnú pleť, majú tendenciu byť extra lesklí. Znie niečo z nižšie uvedeného povedome?

• Nadmerná lesk na väčšine oblastí tváre
• Váš make -up nevydrží - dokonca ani s nastavovacím sprejom
• Vaša pokožka sa mastí len niekoľko hodín po tom, ako ste si ju umyli

Doktor Karp vysvetľuje, že tento mastný lesk je najzreteľnejší v oblasti T-zóny (ktorá sa skladá z vášho čela, nosa a brady), pretože má najviac mazových žliaz. Olejnatosť, hovorí, môže byť dôsledkom hormonálnej nerovnováhy alebo prirodzenej nadmernej kompenzácie suchej pokožky.

Tí, ktorí majú mastnú pokožku, budú chcieť hľadať výrobky, ktoré budú kontrolovať mastnotu. Doktor Karp hovorí, že medzi kľúčové zložky, ktoré by ste na etikete mali hľadať, patrí kyselina salicylová, benzoylperoxid alebo retinol. Vysvetľuje, že kyselina salicylová preniká hlboko do pórov, aby pomohla odstrániť prebytočný olej; benzoylperoxid ničí baktérie v koži; a retinol môže pomôcť zvýšiť obrat buniek. Rozhodne si dajte tiež pozor na čokoľvek označené ako „nekomedogénne“, čo znamená, že výrobok neupcháva vaše póry. A varuje tých, ktorí majú mastnú pokožku, aby sa vyhýbali výrobkom s vazelínou, minerálnym olejom a silikónom, ktoré sú známymi upchávačmi pórov.

Suchá koža

Suchá pokožka znamená, že vaša pokožka neprodukuje olej. Doktor Karp vysvetľuje, že keď pokožke chýba olej, nemôže udržať vlhkosť a kožná bariéra nemusí fungovať správne. Výsledkom môže byť nasledovné:

• Svrbivá, šupinatá alebo šupinatá koža
• Tmavá pleť
• Pevná, „papierová“ štruktúra pokožky

Riešením je používať výrobky, ktoré majú zvlhčujúce zložky, ako je kyselina hyalurónová. "Kyselina hyalurónová napína pokožku a obnovuje stratenú hydratáciu," hovorí. "Vo vode priťahuje 1000 -násobok svojej hmotnosti." Odporúčame tiež hľadať výrobky s glycerínom a ceramidmi, ktoré upokoja podráždenú pokožku a uzamknú vlhkosť.

Pri exfoliácii by ste mali myslieť aj na to. Exfoliácia vás zbaví suchých odumretých buniek, ktoré sedia na koži, ale hovorí, že ho obmedzíte na raz za týždeň, aby ste už tak krehkú suchú pokožku nedráždili.

Kombinovaná koža

Kombinovaná pokožka znamená, že vaša pokožka je kombináciou rôznych typov. Môžete napríklad zažiť suchosť a mastnotu súčasne na rôznych miestach tváre alebo môžete byť citliví aj mastní. Aj keď to môže znamenať, že strávite trochu viac času v kúpeľni vykonávaním rutiny, doktor Karp hovorí, že najlepším spôsobom, ako zvládnuť mnohé problémy s pokožkou, je riešiť každú oblasť oddelene. Vaša pokožka vám môže pomôcť spojiť rutinu, ale vyššie uvedené informácie vám poskytnú predstavu o tom, čo by ste mali hľadať.

Takeaway? Myslite na svoju pleť ako na priateľku: často sa s ňou kontrolujte, venujte jej pozornosť a snažte sa jej dopriať vždy to, čo potrebuje. Nakoniec sa to odvďačí tým, že bude vyzerať neskutočne úžasne.