2Sep

10 dospievajúcich si uvedomí stres z obeda v škole

instagram viewer

Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.

Obed má byť ~ prestávka od akademickej obce, testov a známok. Môžete však mať pocit, že čas obeda prináša novú výzvu. Mnoho dospievajúcich uvádza, že obed je v skutočnosti pre nich jedným z najstresujúcejších dní dňa.

Preto som požiadal tínedžerov z celého sveta, aby sa so mnou zoznámili s tým, ako sa cítia pri jedle počas obeda.

Tu sú niektoré z mnohých odpovedí, ktoré som dostal:

„Vždy si veľmi dobre uvedomujem, čo jem. Ľudia sa pozerajú na moje jedlo a na to, ako ho jem. Na obed zvyčajne jem malé občerstvenie a potom po škole veľké jedlo, keď sa nikto nepozerá. “ - Ella, 13

„Obed v škole je pre mňa jedným z najstresujúcejších období dňa. Mám pocit, že sa každý pozerá a sleduje, koľko zjem. Je to dosť intímne. “
—Samantha, 18

„Obed je najlepší čas dňa! Žiadna domáca úloha! Ziadne testy. Konečne sa dostávam k klebetám ​​a esemeskám so svojimi priateľmi. “ - Lindsey, 13

click fraud protection

„Obvykle jem príliš rýchlo, pretože mám pocit, že sa na mňa všetci pozerajú, a potom ma začne bolieť žalúdok. Prial by som si, aby ľuďom záležalo len na ich vlastnom podnikaní! Môj príjem potravy nie je tvoja vec. “ —Clara, 15

„Snažím sa vychutnať si jedlo, ale je to ťažké, keď sa pozerá toľko ľudí.“ —Scout, 13

„Obed by mal byť prestávka, ale zvyčajne sa to skončí ako ďalší test mojej vôle. “ - Sky, 13

„Obed je v poriadku. V skutočnosti skončím s jedlom po škole väčšinu dní, pretože obed v škole je taký stresujúci a intimný. “ —Hannah, 15

„Keď som bol na strednej škole, bolo„ nechutné “jesť príliš veľa na obed, ale teraz, keď som starší, som si uvedomil, že jedlo je skutočne nápomocné pri zvládaní mojej úzkosti. Prial by som si, aby mi to niekto povedal na strednej škole. “ - Nelly, 15

„Vynechať jedlo naozaj nie je v poriadku, takže neviem, prečo sa v mojej škole stáva trendom to robiť. Snažím sa prelomiť trend! Vlastne sa snažím jesť extra veľký obed, aby som išiel príkladom svojmu okoliu. “ —Hannah, 15

„V skutočnosti si myslím, že obed v škole je dôležitým obdobím dňa. Trávime čas vonku a vychutnávame si chute nádherných chutí v našich obedových boxoch. Prajem si, aby si to ľudia užili viac! “ —Tallulah, 17

Lekcia: Dospelí jednoducho nechápu, aký môže byť obed stresujúci, ale my vás úplne cítime. Aj keď sa cítite v strese, nezabúdajte, že je dôležité starať sa o svoje telo a kŕmiť ho!

*Všetky mená boli zmenené.

Willa Bennett je členkou Seventeen.com. Sledujte ju ďalej Instagram!

insta viewer