2Sep

5 секретов уверенности в теле, которые я узнала от Зендаи

instagram viewer

Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

Зендая излучает уверенность - по телевизору, на красной ковровой дорожке, и особенно лично. Итак, когда мы встретились с суперзвездой на праздновании Adigirl, Новую коллекцию Adidas для спортсменов-подростков, она рассказала нам свои секреты уверенности.

Потерпи!

Уверенность, особенно уверенность в теле, не приходит в одночасье. Так что, если вы не очень чувствуете себя сегодня, держитесь крепче. «Вы должны найти время, чтобы полюбить себя», - сказала Зендая. "Это не дерзость или высокомерие - это действительно поиск любви к себе. Это не происходит в одночасье! Вы должны не торопиться, и вы поймете, что каждое тело прекрасно ».

Примите то, что делает вас уникальным.

Трудно не сравнить свое тело с телом друзей и не пожелать, чтобы твое было другим, но в тех моменты, Зендая советует помнить, что все мы бываем разных форм и размеров - и это хорошо вещь. «Стройные тела, более толстые тела, мускулистые тела - все они такие разные, уникальные и особенные. Если бы мы были одним и тем же человеком, знаете ли вы, насколько скучным был бы мир? У нас все разные типы тел, и все они бьют ".

Окружите себя людьми, которые вас поддерживают.

«У вас не может быть лучшего друга, который говорит:« Девушка, тебе нужно сбросить несколько фунтов ». У вас должен быть лучший друг, который будет вашей поездкой или умрет и любить вас именно так, как вы пришли. Они должны любить вас и принимать таким, какой вы есть », - сказала она.

Носите то, что вам жарко.

Мода вдохновляет Зендаю, и она не позволяет тому, что люди думают или говорят, мешает ей получать удовольствие от своего образа. «Я обрела уверенность, экспериментируя с модой», - сказала она. "Чем больше вы понимаете, что вам нравится, а что не нравится, тем больше вы узнаете о себе. Конечно, вы услышите мнение людей. Именно тогда вы решаете, что действительно важно. Меня меньше волнует, что думают другие. Я забочусь о Зендае, думает ".

Никогда не меняйте на влюбленность.

Когда дело доходит до отношений, у Зендаи есть идеальная мантра: «Когда ты находишь бу, они лучше тебя любят». Аминь.