2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Теперь этот выпускной почти здесь, мы уверены, что ваши выходные потратите на рыскание по торговому центру в поисках идеального платья для выпускного вечера. И как только у вас появится платье своей мечты, вам понадобится отличная пара обуви, но не воспринимайте это слишком буквально. Новое исследование от Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава подтверждает то, что мы подозревали - носить эти сумасшедшие высокие шпильки Теперь может вызвать серьезные проблемы с ногами позже. Чем выше пятка, тем сильнее давление оказывается на головки плюсневой кости - кости, соединяющие ступню с пальцами. Это может вызвать боль, мозоли и даже деформации костей. Чтобы избежать дискомфорта в одну из самых волшебных ночей вашей школьной жизни, просто следуйте этим простым советам:
Принесите в сумку балетки или шлепанцы и переоденьтесь, если пятки болят ступни на танцполе.
Держите пятку на высоте двух дюймов. Если вы купите тонкую шпильку, ваши ноги по-прежнему будут выглядеть длинными и четкими.
Если вы выбираете заостренные туфли, узкие спереди, отнесите их в магазин по ремонту обуви и растяните. Они будут более комфортно сидеть на ногах, и вы сможете дольше демонстрировать их на танцполе.
Вы часто носите каблуки? Вы уже нашли туфли для выпускного вечера?
Xoxo
Эль
