Рецепт соуса из креветок и апельсина

Как колледжстудент, живущий в моей самой первой квартире, я придумываю, как готовить для себя каждый день, живя на бюджет- это немного устрашающе! В некоторые дни все, что я хочу сделать, это доехать до ближайшего автобуса и закончить день, но так как у меня нет машины и желание поддаться тяге к нездоровой пище, я придумал несколько простых рецептов, которые на самом деле очень хороши. вкусный!

Китайская еда - одна из моих любимых, когда нужно немного поесть. Имея под рукой замороженные креветки и несколько ингредиентов, которые у меня уже были в холодильнике, я смогла приготовить вкусный ужин, который избавил меня от тяги к еде на вынос с первого укуса. Этот рецепт апельсинового соуса можно использовать по-разному, но я больше всего люблю покрывать креветки с соусом и подавать с жареной лапшой и овощами для получения здорового, хорошо сбалансированного еда.

Ознакомьтесь с рецептом ниже!

Апельсиновый соус:

¼ стакана апельсинового сока без мякоти

1 ½ столовой ложки соевого соуса

½ столовой ложки измельченного чеснока

1 чайная ложка смеси коричневого сахара Splenda

1 чайная ложка муки

Направления:

В небольшой кастрюле нагрейте апельсин
сок, коричневый сахар, соевый соус и чеснок около пяти минут на среднем
нагревать. Уменьшите огонь до средне-слабого, медленно добавьте 1/2 чайной ложки муки и перемешивайте, пока
включены. Повторите то же самое со второй половиной чайной ложки муки. Накрыть крышкой и готовить
средне-низкий еще 3-5 минут. Соус должен закипеть и начать уменьшаться.
и загустеть.

Чтобы приготовить креветки с соусом, поместите
приготовленные креветки на средней сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Полить соусом
креветки и крышка. Нагрейте около 5-10 минут, периодически помешивая,
убедитесь, что соус и креветки не подгорают.

Ешьте с жареной лапшой и
овощи - можно все вместе или есть отдельно.