Лучшие фитнес-приложения!

Из обучающие программы планировщикам питания йога классы, есть приложение практически для всего, что вам нужно, чтобы стать здоровым. Вот обзор некоторых из лучших, которые помогут вам двигаться и чувствовать себя прекрасно!

1. C25K (диван до 5K)

С помощью этого приложения вы превратитесь из новичка в фитнеса в эксперта по физическим упражнениям всего за девять недель. C25K - это девятинедельный план тренировок, который чередует ходьбу и бег, чтобы вы готов к запуску 5K. Кроме того, вы можете слушать свою музыку на своем телефоне, пока вы используете приложение, чтобы тренировки пролетели незаметно! (Доступно для iPhone и Android, 2,99 доллара США)

2. Тренировочный клуб Nike

Вы когда-нибудь задумывались, как знаменитости любят Леа Мишель а также Рианна оставаться в такой форме? Узнайте с Тренировочный клуб Nike где вы можете узнать о тренировках из Ликование

в главной роли или у личного тренера Рианны, Ари Нуньеса! В этом приложении более 60 индивидуальных тренировок и более 90 упражнений, так что у вас будет масса вариантов, позволяющих почувствовать себя суперзвездой. спортсмен! (Доступно для iPhone, бесплатно)

3. Сканер продуктовых магазинов Fooducate

Этикетки с питанием и списки ингредиентов могут сбивать с толку. С Fooducate просто отсканируйте штрих-код продукта, и вы мгновенно получите понятную информацию о пищевой ценности продукта. Вы также можете сравнить продукты и найти более полезные альтернативы. Покупка продуктов никогда не была такой простой! (Доступно для iPhone и Android, бесплатно)

4. Карманная йога

Pocket Yoga приглашает инструктора по йоге прямо к вам домой! Просто положите телефон прямо перед ковриком для йоги, начните тренировку, и приложение проведет вас на занятии йогой. В игре более 145 поз, и каждая снабжена иллюстрацией, так что вы можете легко следовать за ней! (Доступно для iPhone и Android, 2,99 доллара США)

5. Endomondo Sports Tracker

Если вы любите бегать, это приложение для вас! Он позволяет отслеживать продолжительность, расстояние, скорость, сожженные калории и частоту сердечных сокращений во время бега. Вы также можете связаться с друзьями через Endomondo.com и следите за тренировками друг друга, чтобы поддерживать друг друга! (Доступно для iPhone, Android, Blackberry, Symbian, Windows Phone 7, Windows Mobile и телефонов Java, бесплатно)

Вы использовали какое-либо из этих приложений? Какое ваше любимое фитнес-приложение? Отключить звук в комментариях!