2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Из обучающие программы планировщикам питания йога классы, есть приложение практически для всего, что вам нужно, чтобы стать здоровым. Вот обзор некоторых из лучших, которые помогут вам двигаться и чувствовать себя прекрасно!
С помощью этого приложения вы превратитесь из новичка в фитнеса в эксперта по физическим упражнениям всего за девять недель. C25K - это девятинедельный план тренировок, который чередует ходьбу и бег, чтобы вы готов к запуску 5K. Кроме того, вы можете слушать свою музыку на своем телефоне, пока вы используете приложение, чтобы тренировки пролетели незаметно! (Доступно для iPhone и Android, 2,99 доллара США)
2. Тренировочный клуб Nike
Вы когда-нибудь задумывались, как знаменитости любят Леа Мишель а также Рианна оставаться в такой форме? Узнайте с Тренировочный клуб Nike где вы можете узнать о тренировках из Ликование
в главной роли или у личного тренера Рианны, Ари Нуньеса! В этом приложении более 60 индивидуальных тренировок и более 90 упражнений, так что у вас будет масса вариантов, позволяющих почувствовать себя суперзвездой. спортсмен! (Доступно для iPhone, бесплатно)
Этикетки с питанием и списки ингредиентов могут сбивать с толку. С Fooducate просто отсканируйте штрих-код продукта, и вы мгновенно получите понятную информацию о пищевой ценности продукта. Вы также можете сравнить продукты и найти более полезные альтернативы. Покупка продуктов никогда не была такой простой! (Доступно для iPhone и Android, бесплатно)
4. Карманная йога
Pocket Yoga приглашает инструктора по йоге прямо к вам домой! Просто положите телефон прямо перед ковриком для йоги, начните тренировку, и приложение проведет вас на занятии йогой. В игре более 145 поз, и каждая снабжена иллюстрацией, так что вы можете легко следовать за ней! (Доступно для iPhone и Android, 2,99 доллара США)
Если вы любите бегать, это приложение для вас! Он позволяет отслеживать продолжительность, расстояние, скорость, сожженные калории и частоту сердечных сокращений во время бега. Вы также можете связаться с друзьями через Endomondo.com и следите за тренировками друг друга, чтобы поддерживать друг друга! (Доступно для iPhone, Android, Blackberry, Symbian, Windows Phone 7, Windows Mobile и телефонов Java, бесплатно)
Вы использовали какое-либо из этих приложений? Какое ваше любимое фитнес-приложение? Отключить звук в комментариях!
