2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
17: Что в первую очередь побудило вас стать триатлетом?
Ла Дауна Мари Скитерс: Моя страсть к бегу - вот что меня начало. Увидев, как это изменило мою жизнь и жизнь других, я продолжал подталкивать себя.
17: Как проходит ваш тренировочный процесс?
LS: Каждый день я просыпаюсь около шести утра, растягиваюсь, а затем совершаю четырехмильную пробежку или бегаю по окрестностям. Я также много занимаюсь беговыми видами спорта, поэтому тренируюсь на тренировках и играх разными способами.
17: Как вы относитесь к суждениям или критике на тренировках и соревнованиях?
LS: Тренировка полна суждений, но я просто дышу и принимаю это. Большая часть того, что мне говорят, суровы, но я знаю, что это к лучшему. Мой тренер кричит на меня, если я расслабляюсь, потому что он знает, каким у меня есть потенциал. Со временем все окупится, поэтому я принимаю суждение как совет.
17: Что вы говорите себе во время таких занятий, как велосипедная поездка на 18 миль или бег на 4 мили?
LS: Я просто вспоминаю все случаи, когда я когда-либо говорил, что не могу что-то сделать, и доказывал, что ошибаюсь. Продолжать идти нелегко, но я верю, что на другом конце тебя всегда что-то ждет.
17: Триатлон Nautica Malibu состоится 18 сентября. Что вы планируете делать в триатлонную неделю, чтобы подготовиться морально и физически?
LS: Физически я планирую правильно питаться, растягиваться, подталкивать себя и просто получать удовольствие, занимаясь любимым делом. Мысленно я собираюсь оставаться сосредоточенным, никогда не сдаваться и продолжать идти, что бы ни случилось.
Вы когда-нибудь удивлялись достижению такой сложной цели, как Ла Дауна? Расскажите свою историю в комментариях!
Фото: Эрик Огинский, Studio OG
