2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Бетани Мота росла на глазах у всего интернета: в 13 лет она запустила свой канал на YouTube, а сегодня, в 21 год, их стало больше. более 10 миллионов подписчиков на этой платформе, почти шесть миллионов подписчиков в Instagram и еще четыре миллиона на Twitter. Если вы нервничаете из-за публикации идеальной фотографии, просто представьте, насколько сильно давление на кого-то вроде Бетани.
Как она объясняет в сочинение для КосмополитенВ сентябрьском номере социальные сети начали захватывать ее жизнь - и не лучшим образом.
"Я даже начинал чувствовать себя виноватым, если просто ходил в кино ради развлечения, например, Что я мог делать в социальных сетях?... Если что-то было в тренде или я посетил популярное место отдыха, я не смог бы в полной мере насладиться этим, если бы не сделал снимок и не разместил его в Интернете. И если бы я делал снимки, но они не были хорошими, я был бы так расстроен, потому что чувствовал, что они не соответствуют этому определенному стандарту для публикации. Было бы такое давнишнее чувство, как,О, у меня не было кадра, даже если бы я отлично провел время!По правде говоря, я никогда не присутствовал полностью. У меня не было связи с людьми, и я не был счастлив ».
В конце концов, она поняла, что время от времени ей нужно отказываться от телефона и научиться ценить жизнь как обычная девушка, а не как влиятельная личность. Она обещает, что не уйдет из социальных сетей навсегда, но планирует больше сосредоточиться на том, чтобы проводить время с друзьями и семьей.
"Я не говорю, что в ближайшее время я скроюсь в социальных сетях. Опять же, мне это нравится, и я понимаю его важность для моей карьеры. Но каждый день для моего эмоционального благополучия важно, чтобы я вписывалась хотя бы в пять минут, когда закрываю глаза и позволяю себе быть единой со своими мыслями. Я также делаю все возможное, чтобы свести к минимуму время, в течение которого я пользуюсь телефоном, когда я с друзьями или семьей, потому что он начинает поглощать меня, а затем я перестаю использовать все свои чувства, чтобы полностью ощутить происходящее ".
Честно говоря, это звучит очень расслабляюще. Я тоже хочу попробовать... как только закончу редактировать эту инсту.
Ханна Оренштейн - помощник редактора функций на Seventeen.com. Следуй за ней на Твиттер а также Instagram!
