2Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
новости, которыми с вами поделимся! Я подсчитываю, сколько фунтов
Я проиграл с начала программы, и я рад сообщить, что моя общая сумма
сейчас на 20 фунтов!
Я чувствую себя очень довольным тем, что я сделал до сих пор. Я приписываю
часть этой потери веса ради веселья, которое я получил на выпускном вечере (который был
абсолютно невероятно!). В минувшие выходные я был намного активнее, чем
Я был в предыдущие выходные. Я пошел на свидание в государственный парк на
Пятница, где мы прошли по одной из троп и остановились у ручья. Мы
также нашел время, чтобы облегчить наше детство и поиграть на шине
детская площадка, что является плюсом для окружающей среды, потому что весь
детская площадка сделана из переработанных покрышек и листового металла!
Затем, в субботу утром, я сделал 5K, чтобы собрать деньги для СМИ.
Уроки постановки в моей школе. Мне потребовался час и 27 секунд, чтобы
закончить (хотя, думаю, на это ушло меньше времени, потому что я начал
позже), но я хотел бы постепенно сократить до 30 минут к концу
лето. В воскресенье днем я сделал пару кругов по торговому центру,
наградив себя низкокалорийным смузи, а затем я пошел в парк
и играл на качелях весь день. Прошедшие выходные показали мне, как
Моя жизнь активна, и насколько весело делать что-то простое.
Так,
скажите мне, есть ли что-нибудь простое, что вам нравится делать, чтобы получить
кровь течет? Есть какие-нибудь простые и забавные советы по упражнениям? Дайте мне знать!
