Плейлист для тренировок Холланда Родена

Семнадцать поговорил со всеми вашими любимыми знаменитостями и узнал, над чем они работают Правильно Теперь. Так что укради немного музыкального вдохновения у Волчонокс Холланд Роден на этой неделе и посмотрите, как это изменит вашу тренировку. Холланд говорит, что каждый день слушает один и тот же плейлист. Вот ее философия тренировок:

"Даже если у вас не самая тяжелая тренировка, просто старайтесь оставаться активным. Это успокаивает ваш разум больше всего на свете. И даже если вы не достигли максимальной частоты пульса, пока вы двигаетесь, это шаг к вашей цели. Это то, о чем я говорю. Если я смогу провести всего 20 минут, это не обязательно так, как если бы я ударил по беговой дорожке и сгорел, но, по крайней мере, у меня что-то есть ».

Послушайте плейлист Голландии ниже (и нажмите здесь, чтобы купить: "Горный человек"Crash Kings",Мы R Кто мы R

"Ke $ ha",Получить немного"Люкке Ли, и"В отличие от взрослых"пользователя Chiddy Bang). И не забывайте заходить сюда каждый понедельник в поисках нового плейлист для тренировок знаменитостей, чтобы вам было интересно!

А если вы ищете еще больше вдохновения для тренировок, посмотрите специальные предложения Seventeen. проблема фитнеса знаменитостей, с Ниной Добрев на обложке, теперь в киосках! Вы найдете еще больше плейлистов знаменитостей, а также отличные идеи для тренировок, симпатичное снаряжение для тренажерного зала и здоровую вкусную еду!

[image id = 'e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId = '260436da-e0fa-4f91-99c7-a3268b8375d7' loc = 'L' caption = 'Проверить СемнадцатьВ газетных киосках появился специальный выпуск знаменитостей, посвященный фитнесу, с изображением '>

[ссылка href = ' http://www.mixpod.com' target = '_ blank' link_updater_label = 'external'] [ссылка href = ' http://www.mixpod.com' link_updater_label = 'external' target = '_ blank']
Создайте [ссылку href = ' http://mixpod.com' link_updater_label = 'external' target = '_ blank'] плейлист в MixPod.com