1Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Мне 17, и в последнее время у меня много проблем с телом. Два года назад я был пухленьким и много работал, чтобы сбросить 22 фунта. Многие люди хвалили меня за то, что я пришел в форму, но некоторые говорили мне, что теперь мое лицо выглядит слишком худым, и раньше им оно нравилось больше. Как бы я ни старался, мне кажется, что я себя не люблю. Я ненавижу свои гены, потому что они отвечают за мою внешность. Я абсолютно ненавижу свою улыбку, потому что мои зубы не прямые, и редко есть фотографии, на которых я выгляжу хорошо. Я не хочу улыбаться или даже фотографироваться, потому что чувствую, что выгляжу глупо. Я завидую всем своим супер стильным и симпатичным кузенам. Я хочу иметь знаменитую улыбку. Я чувствую себя настолько неполноценным со своими дряблыми бедрами и другими недостатками, что иногда ненавижу себя. Помогите, пожалуйста.
Аастха
Дорогая Аата,
Мне больно слышать, как ты плохо отзываешься о себе. Все, на чем мы уделяем внимание, становится центром нашей жизни. Итак, у вас есть выбор. Вы можете продолжать зацикливаться на том, что не так с вашим телом или жизнью, или вы можете начать создавать ту жизнь, которой хотите жить! (и любите жить!) Проводили ли вы какое-то время, отмечая изменения, которые вы внесли в свою жизнь, чтобы создать более здоровое тело? Не упускайте возможность ценить их, потому что вы позволяете своему внешнему виду управлять своей жизнью. У вас есть выбор. Вы можете научиться принимать и уважать те части себя, которые делают вас уникальными, или можете продолжать жить в боли и ревности сравнений. Один - это тюрьма, а другой - возможность отпраздновать свою жизнь. Выбери праздновать!
Благословения,
Джесс
