1Sep

Как правильно питаться!

instagram viewer

Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

Желтый, Приправа, Основные продукты питания, Веганское питание, Натуральные продукты, Погружение, Продукция, Паста, Цельная еда,
Вы же хотите есть здоровую пищу, не чувствуя голода, верно? Вот почему такие звезды, как Майли Сайрус, обращаются к тренеру и диетологу. Харлей Пастернак. Его пятифакторная диета поможет вам выбрать вкусную еду, которая доставит вам удовольствие!

Ознакомьтесь с этими рецептами, идеальным дополнением к СемнадцатьШестинедельный летний макияж, а другие рецепты Харли можно найти в июльском выпуске журнала Семнадцать, в киосках прямо сейчас!

Ковши с арахисовым маслом:

  • 2 чайные ложки гладкого натурального арахисового масла с пониженным содержанием жира
  • 2 нарезанных яблока или груши.
  • 1 чашка простого обезжиренного греческого йогурта

Смешайте йогурт и арахисовое масло. Смешайте до однородности. Служить: Выложите смесь ложкой на дольки груши или яблока.

Еда, Фрукты, Натуральные продукты, Ингредиент, Продукция, Жидкость, Сладость, Напиток, Клубника, Персик,
Изящный смузи:
  • 1 чашка простого обезжиренного греческого йогурта
  • 8 жидких унций. Fuze Slenderize Blueberry со вкусом малины
  • 1 1/2 стакана замороженных смешанных ягод.

Смешайте ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.

Итак, пробовали ли вы какой-либо из этих рецептов или рецептов в июльском номере? Что вы думаете?