Ученые с высшим образованием принимают активное участие

Пора двигаться! Степень Женщины недавно запустил Приложение Facebook "Зайди в ход", чтобы отметить степень женщин с технологией motionSENSE - единственным дезодорантом, который активируется движением, а не влажностью. Регистрируясь в этом приложении, вы можете зарабатывать motionMILES (воспринимайте это как виртуальные деньги!), Которые можно обменять на тысячи призов, например серфинг поездка, если Гавайи или дизайнерская обувь! Вы можете зарабатывать motionMILES, регистрируя действия, такие как посещение тренажерного зала, Зумба, или даже поймать автобус! Вы также можете зарабатывать motionMILES, отвечая на ежедневные викторины в приложении Facebook или приглашая друзей присоединиться.

Но это не все. Degree Women сотрудничает с Зумба фитнес разместить видео с практическими рекомендациями на странице Degree Women в Facebook!

Зумба сочетает в себе легко запоминающиеся танцевальные движения с оптимистичной интернациональной музыкой - это интенсивная кардио-тренировка, которая более «увлекательна», чем «учебный лагерь».

Недавно я посетила класс Zumba от Degree Women. Новый класс тренировок может напугать - что, если вы единственный в классе, кто не может сниматься в кино?! Смущающий! Но инструктор быстро успокоил меня, сказав, что зумба больше касается движения вашего тела и чувствовать себя уверенно чем идеальная координация. Всегда ли я делал правильные ходы? Может и нет, но это нормально! У меня все еще была веселая (и очень эффективная) тренировка.

Zumba технически танцы, поэтому я спросил инструктора, было ли это занятие только для хип-хоп див, или кто-нибудь может заниматься зумбой. Его ответ? "Необязательно быть великим танцором, чтобы заниматься зумбой! Выполнить шаги легко. Как только вы двигаетесь и чувствуете музыку, вам становится весело. Тренировка - это ваш время, так что, даже если вы не успеете сразу по ступенькам, продолжайте двигаться! "

У меня есть уникальный VIP-код для получения motionMILES в классе Zumba, и я делюсь им здесь! Введите «GetMoving003», и вы «продвинетесь» к потрясающему призу!