1Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
17: Очевидно, вы действительно активны и здоровы, но каков ваш план питания?
JH: Я стараюсь есть много белков и овощей, и стараюсь есть чисто. Если я делать хочу баловаться кексами, как вчера вечером, тогда я не буду лишать себя, потому что я обнаружил, что это только хуже для тебя. Так что я позволю себе иметь то, что хочу.
17: Есть ли что-нибудь, что для вас полностью запрещено?
JH: Не совсем, но я стараюсь как можно больше держаться подальше от хлеба, потому что знаю, что, начав, я не смогу остановиться. Я съем всю буханку!
17: И с вашим сумасшедшим графиком, как вы находите время, чтобы продолжать танцевать?
JH: Трудно танцевать, когда я не занимаюсь этим ради чего-то, потому что это, очевидно, занимает немного места, но у меня есть DVD-диски с тренировками, которые можно делать в небольшом пространстве. Так что я включу их и буду танцевать под них. Это забавная тренировка для себя. А потом я применил метод Трейси Андерсон, который в некотором роде великолепен. Я ненавижу спортзал больше всего на свете, поэтому, если я знаю, что не смогу тренироваться, я просто ем немного осторожнее. И я приседаю в номере отеля.
Что вы, ребята, думаете о спортзале? Любишь или ненавидишь это? Отключить звук в комментариях!
