1Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Разрешение: «Я буду ходить в спортзал несколько раз в неделю и перестану есть нездоровую пищу».
Реальность: У кого есть время для беговых дорожек 5 раз в неделю? Если во время просмотра вы обнаружите бег на месте Вид так же скучно, как и я, спросите, предлагаются ли уроки танцев или групповых упражнений. Достаточно ходить два раза в неделю, не нужно убивать себя! Что касается нездоровой пищи, дайте себе бесплатный пропуск в выходные и постарайтесь придерживаться более здоровых блюд в течение недели. Вот мои простые изменения диеты это позволит сбросить несколько фунтов без пота.
Разрешение: «Я резко подниму свой средний балл и получу пятерки по большинству моих классов».
Реальность: Иногда уроки, которые вы надеетесь пройти, оказываются самыми сложными. Летом перед старшим классом я взял уроки графического дизайна и в конце концов провел выходные в компьютерной лаборатории. Однако вы можете выделить дополнительно 2 часа учебного времени один раз в неделю. Заявление об ограничении ответственности:не по воскресеньям, этого никогда не бывает. Выберите будний вечер, когда ничего не показывают по телевизору, возьмите с собой iPod и отправляйтесь в библиотеку. После этого наградите себя изысканным кофе.
Разрешение: «Этой зимой я не заболею свиным гриппом / простудой / обычным гриппом / [вставьте здесь недуг]!»
Реальность: Это то разрешение, которое не нужно менять! Если вы чувствуете, что что-то приближается, я настоятельно рекомендую выпить чашку Терафлю перед сном и одну чашку утром. Вкус не самый восхитительный, но простуду на корню потушит. Вот видео о том, как студенты Гриннелл-колледжа защищаются от зимних микробов:
видеоплатформа
управление видео
видео решения
бесплатный видеоплеер
Удачного и здорового 2010 года !!
