1Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
В самые напряженные дни спать Занимается почти всем, включая - но не ограничиваясь - едой, домашними заданиями, буквально всем, что есть в вашем списке дел, и, конечно же, надлежащим уходом за кожей. Потому что, когда вы очень устали, практически невозможно вызвать в воображении энергию, чтобы умойся перед сном. Что самое худшее, что может случиться, правда? Ну что ж, твоей коже предстоит довольно суровая ночь.
«Грязь, масло, макияж, частицы загрязненной окружающей среды и мертвые клетки накапливаются на коже в течение дня», - объясняет Джошуа Цайхнер, доктор медицины, директор по косметическим и клиническим исследованиям в отделении дерматологии Mount Sinai Medical Центр. «Если вы не умываетесь вечером, они остаются на поверхности кожи, вызывая такие проблемы, как тусклость, сухость или даже более серьезные проблемы».
Эти семь проблем с кожей, вызванных сном в вашей марке, гарантируют вам никогда снова пропустите умывание.
1. Сухость
"Ваш естественное увлажнение кожи уменьшается вечером как часть нормальных циркадных ритмов », - говорит Цайхнер. «Если у вас есть грязь, масло и макияж, которые мешают коже, она не может поддерживать гидратацию должным образом». Это рецепт сухого, шелушащегося лица, которое трудно вернуть простым утренним накачиванием. увлажняющий крем.
2. Тупость
«Кожа становится тусклой, когда на поверхности скапливаются мертвые клетки, потому что она не может должным образом отражать свет», - говорит Цайхнер. Вот почему чистая, свежевымытая кожа выглядит более сияющей ».нет мытье лица способствует накоплению этих мертвых клеток кожи ». Это довольно веский аргумент в пользу регулярной чистки, не так ли?
3. Воспаление
Ваша кожа действует как барьер против окружающей среды, и когда она здорова, она может соответствующим образом регулировать себя (подумайте: ваша кожа остается увлажненной в холодный и сухой день). Но «когда макияж, грязь и масло остаются на коже, они образуют пленку, которая может препятствовать способности кожи поддерживать здоровый барьер», - говорит Цайхнер. «Барьер, известный как роговой слой, имеет модель из кирпича и раствора: если кожа - это кирпичная стена, кирпичи - это клетки кожи, а строительный раствор состоит из липидов, естественного жира. Когда барьер разрушен, строительного раствора не так много, что позволяет жидкости просачиваться наружу и подвергать кожу большему риску воздействие окружающей среды ». Все это приводит к воспалению, которое может выглядеть как покраснение, зуд, шелушение, шелушение кожи или смесь горячего беспорядка. торговый центр.
4. Прыщи
«Излишки грязи, масла, пота и макияжа накапливаются на вашем лице в течение дня и образуют пленку на вашей коже», - говорит Цайхнер. «Кожа не может нормально дышать с этой пленкой, поэтому под ней скапливаются масляные и липкие клетки, образуя засоры». Вот когда ты начнешь видеть прыщи появляться. Это похоже на ванну, в которой ты был имея в виду чистить в течение нескольких недель - мыльная пена накапливается каждый день, что делает ее гораздо более сложной (более грубой) работой, когда вы, наконец, дойдете до нее.
5. Ячмень и инфекции
Да, эти раздражающие (и раздражающие) маленькие шишки вокруг глаз могут быть вызваны тем, что вы не пользуетесь чисткой ночью. «Опять же, неправильное удаление макияжа может вызвать закупорку пор и желез вокруг глаз, а это может способствовать возникновению ячменя», - говорит Цайхнер. Не круто. И если у вас есть какая-либо открытая рана (подумайте: порез или недавно появившееся пятно), вы также можете получить инфекцию. «Здоровая кожа может защитить себя», - говорит Цайхнер, но если у бактерий есть прямая линия под кожей, все ставки неверны.
6. Сухие потрескавшиеся губы
"The кожа на губах - одна из самых чувствительных на теле, - говорит Цайхнер, - а раздражающие ингредиенты в макияже могут привести к воспалению губ, если они находятся в контакт в течение длительного периода времени ». Помните, что воспаление означает шелушение и шелушение, а не красивый вид ваших губ. «Тот факт, что ваш макияж держится на 24 часа, не означает, что вы должны носить его так долго», - добавляет он.
Следовать @Семнадцать в Instagram!
Из:Красная книга