7Dec
- Тэйлор Свифт только что рассказала, как она готовилась к Eras Tour в своей Время Интервью «Человек года 2023».
- Некоторые из ее тренировок включали пение песен во время бега на беговой дорожке и силовые тренировки в любимом знаменитостями тренажерном зале Dogpound.
- Она также перестала употреблять алкоголь и проводила время в постели, чтобы восстановиться после выступлений.
Невозможно, чтобы вы прожили прошлый год, не услышав новостей о Тэйлор Свифт— особенно пока она посреди ее тур по эпохам. Это шоу, возможно, является одним из самых популярных туров всех времен. аналитики прогнозируют это принесет больше, чем 1 миллиард долларов к марту.
Теперь Тейлор назван Время Человек года 2023и в своем интервью она рассказала, как готовилась к мировому турне. Спешные новости: это интенсивный.
ICYDK, каждое турне Eras длится примерно 3 часа 15 минут и Тейлор поет 44 песни на протяжении девяти альбомов — ох, и она почти все время танцует.
Тейлор Свифт исполняет ее репутация действие происходит на Eras Tour.
Но она была готов к этому: «Я знала, что этот тур намного сложнее, чем все, что я когда-либо делала раньше», - сказала она журналу.
Певец «Антигероя» пошутила, что в прошлом она «гастролировала как парень из студенческого общества», но на этот раз ей нужно быть в серьезной форме. Итак, Тейлор начала тренироваться за шесть месяцев до своего первого выступления.
«Каждый день я бегал по беговой дорожке, напевая вслух весь сет-лист», — сказал Тейлор. «Пост для быстрых песен, а пробежка или быстрая ходьба для медленных песен». (Кажется, это ~ вещь~ для певцов — Майли Сайрус и Лиззо. у обеих зажигательные песни на беговой дорожке в прошлом.)
Конечно, Тейлор также тренировалась в любимом знаменитостями тренажерном зале Dogpound, который разработал для нее программу, включающую элементы силовых тренировок и физической подготовки. После этого она три месяца обучалась танцам и работала с хореографом Мэнди Мур (не что Мэнди Мур).
«Я хотел проникнуть в мои кости», — сказал Тейлор. «Я хотел, чтобы меня так много репетировали, чтобы я мог пошалить с фанатами и не потерять ход мыслей».
Она также перестала пить, за исключением вечера Грэмми. (И слава богу, ведь фанаты получили некоторые знаковые Твиттер-мемы Тейлора той ночью!) «Выступать на этом шоу с похмелья — я не хочу знать этот мир», — сказала она.
Кстати, она все еще человек, поэтому эти шоу отнимают у нее много сил. Тейлор сказала, что после трёх дней выступлений ей нужен целый день, чтобы отдохнуть.
«Я не встаю с постели, кроме как для того, чтобы взять еду, отнести ее обратно в постель и съесть там», — сказал Тейлор. (Уместно!) «Это сценарий мечты. Я едва могу говорить, потому что пел три концерта подряд. Каждый раз, когда я делаю шаг, мои ноги движутся. хруст, хруст, хруст от танцев на каблуках».
Но Тейлор все еще тренируется между выступлениями, чтобы поддерживать свои силы. «Я знаю, что выйду на эту сцену, независимо от того, больна ли я, ранена, убита горем, чувствую себя некомфортно или в стрессе», — сказала она. «Теперь это часть моей идентичности как человека. Если кто-то купит билет на мое шоу, я сыграю его, если только у нас не возникнут какие-то форс-мажорные обстоятельства».
Приятно видеть преданную своему делу королеву кардио и силы, сокрушающую все на сцене и за ее пределами!
Корин Миллер — писатель-фрилансер, специализирующийся на вопросах общего здоровья, сексуального здоровья и отношения и тенденции образа жизни, работы появляются в журналах Men’s Health, Women’s Health, Self, Гламур и многое другое. У нее есть степень магистра Американского университета, она живет на пляже и надеется, что однажды у нее появится поросенок и грузовик с тако.
