Хейли Бибер говорит о проблемах с психическим здоровьем и идет на терапию

Хейли Бибер не из тех, кто уклоняется от откровенных разговоров о физическое и психическое здоровье, особенно на ее собственных платформах. Модель разместил видео освещая Месяц осведомленности о психическом здоровье в последний день мая, чтобы поделиться своей историей, а также предложить ресурсы для поддержки психического здоровья.

Хейли рассказала, что последние четыре года посещала терапевта, сказав: «Сначала я не была уверена в этом; но чем больше я развивала свои отношения со своим терапевтом, это меняло правила игры для меня, и это пространство, где я чувствовать себя в безопасности, чтобы иметь возможность говорить о том, что происходит у меня в голове, говорить что-то вслух, чувствовать себя в безопасности и не чувствовать судить».

Модель боролась с тем, что социальные сети негативно сказываются на ее психическом здоровье. Еще в апреле Хейли разместила TikTok. умолять троллей в соцсетях оставить ее в покое, особенно тех, кто продолжает поднимать старые драмы между Селена Гомез а также

Джастин Бибер. «Я из тех, кто борется с людьми, угождается и действительно хочет, чтобы я всем нравился, и очень забочусь о том, что люди говорят и что они думают», — сказала Хейли.

Постоянный онлайн-негатив может сказаться на любом, поэтому мы не можем себе представить, как это должно быть сложно, когда за вашей онлайн-активностью следят миллионы людей. Но, несмотря на свои трудности, Хейли продолжает говорить о здоровье на своих платформах — в марте у модели случился инсульт, и она поделилась своей историей в Instagram, чтобы привлечь внимание к симптомам и причинам инсульта.

Хейли рассказала, что пытается погрузиться в природу, а также делает дыхательные упражнения и принимает ванны, чтобы успокоиться. Она также признает, что социальные сети не так уж и плохи, объясняя это тем, что это «действительно замечательный и красивый инструмент для способна общаться с людьми», но что она пытается поддерживать более здоровые отношения с перемещением в социальных сетях вперед.

А если вам нужна порция позитива, вы найдете ее в разделе комментариев к видео Хейли на YouTube. Поклонники стекались, чтобы выразить свою поддержку, комментируя: «Спасибо за это, Хейли, и за то, что поделились всеми этими ресурсами. этим видео вы поможете многим людям! Я люблю тебя и так горжусь тобой! 🥺💕» и «Этим прекрасно поделились. Спасибо за то, что пролили свет на серьезную проблему, которую, к сожалению, упускают из виду».

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с психическим заболеванием, вы можете позвонить в горячую линию Национального альянса по вопросам психических заболеваний по номеру 1-(800)-950-NAMI (6264) или посетите их сайт.