Лана Кондор рассказала, что борется с дисморфией тела

Лана Кондор открылась СЕБЯо ее борьбе с психическим здоровьем и дисморфией тела, как в прошлом, так и в настоящее время. В Всем парням, которых я любил раньшеАктриса рассказала, как пребывание в Голливуде в некоторой степени усугубило эти проблемы, и наличие системы поддержки вокруг нее очень помогло.

23-летняя девушка сказала, что ее годы работы балериной сильно повлияли на ее образ тела в детстве. «Когда ты постоянно видишь себя в зеркале и на тебе ничего не надето, ты действительно можешь просто придираться к себе до смерти, что очень вредно для здоровья», - сказала она. "Когда я перестал заниматься балетом и занятиями, я чувствовал, что это было началом того, с чего я мог начать работать над телом. дисморфия… [это] было началом: «Хорошо, мне определенно нужно вылечиться, потому что то, как я думал о себе, когда я танцевал» не было здоровым ".

И хотя она уже некоторое время не занимается танцами, Лана признала, что дисморфия тела - это то, с чем она борется. «Я не в том месте, где я могу сказать:« О, да, все кончено ». Я должен работать над этим каждый божий день». ради радости. «Здоровые тренировки мне очень помогли, потому что я чувствую себя хорошо», - сказала она. "Это заставляет меня чувствовать себя сильнее. Раньше я постоянно тренировался. Просто иди, иди, иди. И это было для меня так нездорово. Так что теперь я пытаюсь делать то, что искренне люблю, а не с явным выгоранием ».

Лана также поделилась своим советом для тех, кто пережил то, что она испытала: «Вы должны относиться к себе как к своему лучшему другу», - сказала она. "Вы бы никогда не рассказали своему лучшему другу то, что вы говорите себе в самые мрачные времена. Вы никогда не сделаете этого за миллион лет. Я считаю, что мы должны говорить с собой ласково и нежно ».

Этот совет можно также применить к тем, кто борется со своим психическим здоровьем. Лана рассказала, что после выпуска Всем мальчикам еще в 2018 году она была очень потрясена. В то время Лана тоже снимала Смертоносный класс, ныне отмененное шоу, основанное на смелых графических романах. Это была огромная разница между игривым характером Лары Джин и мрачным характером ее персонажа. Смертоносный класс, Сая Куроки, это стало для нее слишком.

«... Я никогда не чувствовала себя так ужасно морально», - сказала она. "Я так выгорела... Я шел домой ночью и не мог говорить. Я не мог есть. Я не мог уснуть. Я встряхивалась перед сном и встряхивалась при пробуждении, потому что это было просто сильнейшей стимуляцией ".

В конце концов, она призналась своей команде, что все не в порядке. «... Они все были шокированы, потому что я не раскрывала своих чувств», - сказала она. «Никто не знал. Когда у меня был этот разговор с ними, это было как новое начало ".

После этого ее команда стала для нее системой поддержки. «Они действительно помогли мне теперь ориентироваться в отрасли гораздо более здоровым образом, когда я чувствую, что могу делать то, что люблю, а также быть тем человеком, которым я хочу быть для себя», - сказала она.

Конечно, у Ланы есть ее пятилетний парень Энтони Де Ла Торре, чтобы поддержать и ее. «Он никогда не сдерживал меня», - сказала она. "Он всегда просто хочет лучшего для моего будущего. Он хочет быть частью этого ".

Она даже раскрыла самое милое, что он для нее делает. «Энтони каждую ночь или каждое утро складывает мои пижамы и засовывает их под подушку, чтобы мне не приходилось искать их», - сказала она. "Для меня это самое большое выражение любви. Это намного лучше, чем, я не знаю, воздушный шар ». И именно ее любовь к мелочам заставляет ее так сильно общаться с ней. ТАТБ персонаж. "Лара Джин любит маленькие жесты... Я думаю поэтому я люблю Всем мальчикам. Начинается с буквы ".

Время Ланы в роли Лары Джин закончится, когда финальный фильм выйдет 12 февраля. А пока, если вам нужен контент ромкома, я советую вам погрузиться в отношения Ланы с Энтони, потому что они оба, честно говоря, сами по себе заслуживают кино.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете расстройством пищевого поведения, позвоните по горячей линии Национальной ассоциации расстройств Востока по телефону 800-931-2237 или посетите их веб-сайт.