8Sep
instagram viewer
Вы полностью сладкоежка? Семнадцать недавно сел с Марисой Черчилль, бывшей Лучший шеф-повар звезда, профессиональный кондитер и автор новой поваренной книги (Sweet & Skinny: 100 рецептов, чтобы наслаждаться сладкой стороной жизни, не теряя чаши весов), который дал несколько отличных советов о более здоровых способах приготовления вкусных угощений.
insta viewer
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Вот ее основные советы по выпечке, которые помогут сделать ваши десерты немного лучше:
- Используйте йогурт: В некоторых рецептах Мариса использует йогурт вместо сметаны и масел, потому что он простой, густые йогурты в греческом стиле с меньшим содержанием жира, но по текстуре похожи на сметану или масло в пироге тесто. Любимая марка йогурта Марисы - Fage.
- Делайте частичные свопы: Попробуйте использовать комбинацию из исходного ингредиента и чего-нибудь с меньшим содержанием жира, например, вместо сливочного масла используйте нежирный сливочный сыр.
- Попробуйте подсластители без сахара: Мариса использует Truvia во многих своих рецептах, что делает их не только лучше для вас, но и безопасными для диабетиков. Замените пять столовых ложек (18 пакетов) Truvia на стакана сахарного песка, чтобы приготовить лакомство без сахара!
Мариса даже принесла в ресторан свои любимые десерты. Семнадцать офисы, такие как ее печенье PB&J и лимонные батончики. Печенье действительно было на вкус лучшим бутербродом PB&J, который вы когда-либо пробовали.
Получите больше ее советов по выпечке у нее Веб-сайт, и продолжайте проверять здесь потрясающие рецепты Мариссы в течение лета!
Какой ваш любимый десерт приготовить? Отключи звук в комментариях!