7Sep
Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.
Марк Дитрих / iStock
Как я могу похудеть на 60 фунтов за три месяца, если мама не поддерживает
меня?
- Янаутика
Привет, Янаутика,
я
не уверен в своей цели сбросить 60 фунтов за три месяца. Кажется
крайность для меня. Быстро похудеть не только сложно, но и
также может вызвать проблемы со здоровьем. Самый лучший
способ похудеть - обратиться за помощью к
к врачу или даже диетологу и внести небольшие и долгосрочные изменения в ваш
образ мышления, количество питательных веществ и количество упражнений, которые вы выполняете
в твою жизнь.
я
не уверен, почему твоя мама тебя не поддержит. Вы говорили с ней о своем
причины похудания? Может быть, если вы сделаете шаг назад и создадите еще
сбалансированная цель, которую она получит на вашей стороне?
Но подпишется она или нет, я не хочу тебя
толкаете себя к нереалистичной цели только для того, чтобы чувствовать себя ужасно, когда вы этого не сделаете
сделать это там. Медленные и ровные шаги.
Благословения,
Джесс
