7Sep

Потрясающие советы по тренировкам и питанию от CG! Бросьте вызов экспертам!

instagram viewer

Семнадцать продуктов, которые, как мы думаем, вам понравятся больше всего. Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице.

Вы можете поблагодарить этих женщин за отличные тренировки, полезные советы по питанию и советы, которые вы получите в течение следующих нескольких месяцев.

Джиллиан Майклс
Джиллиан наиболее известна как силовой тренер и лайф-тренер Красной команды в сериале NBC. Самый большой неудачник. Она также звезда Диск CosmoGIRL! "Get Fit & Fab с Джиллиан Майклз" и автор Победа за счет проигрыша: сбрось вес, измени свою жизнь. Вы можете узнать больше о Джиллиан на сайте jillianmichaels.com.

Энн Сельковиц Литт
Энн - диетолог с частной практикой в ​​Вашингтоне, округ Колумбия. Ее специальность - помощь детям, подросткам и молодым людям в формировании нормальных пищевых привычек и поддержании здорового веса. Она автор Руководство для студентов колледжа по правильному питанию в кампусе и она диетолог в Washington Redskins. Узнайте больше об Энн на Collegeeatingguide.com.

Джессика Вайнер


Джессика - обозреватель советов и автор, который пишет о любви к своему телу и развитии чувства собственного достоинства. Она была показана в сериалах «Опра» и «Доброе утро, Америка», а ее последняя книга - Жизнь не начинается в пяти фунтах с настоящего момента. Вы можете узнать больше о Джесс на withjess.com.