Линдси: голы, голы, голы

Последние несколько лет я всегда хотел пробежать полумарафон и наконец решил тренироваться на него! Ууп! Я немного нервничаю из-за того, что вот-вот случится на моем пути. Я тренируюсь около четырех недель, и до марафона осталось еще пять! Я фактически сломал себе спину на втором курсе старшей школы и три месяца носил скобу для спины, после чего следовала физиотерапия. Излишне говорить, что из-за этого мне пришлось легко начать бегать. Однако я очень рад этой новой цели, которую поставил перед собой. Поскольку новый год уже начался, я решил обдумать еще несколько целей, и если бы я написал о них в блоге, я подумал, что с большей вероятностью их сохраню!

1. Быть вовремя

Я большой прокрастинатор и обычно теряю счет времени. Это ужасная черта, которую я пытаюсь улучшить. В прошлом семестре у меня была преподавательница, которая не позволяла нам опаздывать на занятия, даже если мы опаздываем на минуту, мы должны были позвонить ей. Это было отличное правило, мы всегда начинали занятия вовремя и могли участвовать в большом количестве.

2. Меньше диетической колы

Моя подруга Кати будет рада видеть это в моем списке! Я фанатик диетической колы, и, когда я пошел в колледж, зависимость росла! Когда вы едите в кафетерии, есть автоматы с газировкой 24/7. Для меня это определенно было проблемой, и я начал пить по три диетической колы в день! Поговорим о перегрузке.

3. Один десерт в день

Это звучит почти комично, что один десерт в день должен быть целью, однако всегда есть что-то отличное, печенье, пирожные или конфеты, просто лежащие на столе. Затем, если вы перекусите несколько конфет или поздно вечером окажетесь на пробежке с друзьями на замороженном йогурте... Излишне говорить, что мне нужно сократить потребление сахара.

Всегда полезно ставить перед собой цели; вы чувствуете себя успешным и ведете более здоровый образ жизни. Будем надеяться, что я смогу идти своим путем, и буду держать вас в курсе о полумарафоне!

Тудлс,

Линдси